Lue keskustelun säännöt.
Hyväkarppaus
06.12.2010 |
Olen lukenut ja tutustunu näihin eri karppauslinjoihin ja omalle kohdalleni hyväkarppaus voisi sopia, jotta saan hieman kiloja alas ja onhan ruokavalio terveellisempi.
Haluaisinkin kuullä kokemuksianne ja saada hyviä ruokavinkkejä :)
Itselleni on veden juonti hieman vaikeaa, koska ollessani raskaana oksensin aina juodessani vettä. Eli en voi sitä paljoa juoda päivässä, mitä muuta voisi juoda?
Kiitoksia jos joku jaksaa/viitsii vastata ja hieman auttaa samalla!
Kommentit (3)
ymmärtääkseni ole hampaille kovin hyväksi runsaassa käytössä.
Tai auttaisiko, jos laittaisit veteen muutaman tipan sitruunamehua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokerittomiakaan juomia ei suositella niiden sisältämien keinotekoisten makeutusaineiden vuoksi.
Vichyä kannattaa juoda karpatessa ihan siksikin että saa esim. magnesiumia.
Tai sitten esim. vettä, jonne puristat sitruunaa, menisikö sellainen alas? :) Maitoa voit juoda kohtuudella myös.