Verratkaa painoindeksiä omaan painoindeksiin, ei muiden

Tämä oli hyvä vinkki jonka sain. Moni sanoo, ettei bmi kerro kaikkea, mikä onkin totta. Olen aina ollut painavampi kuin näytän ja bmi on ollut aikuisiällä 28-29. Nyt se on kuitenkin noussut  parin viime vuoden aikana ba on nykyään 33-34. Olen jo 37v eli lähestymässä keski-ikää, joten nyt olisi kuulemma syytä alkaa tarkkailla painoa, ettei sitä tule lisää. Aloitan tammikuussa että saan bmi takaisin alle 30.