Söin Chia siemeniä liottamatta
Jogurtin kanssa ja vasta jälkeenpäin luin ettei näin pitäisi tehdä.. mitä minä nyt teen? Siemeniä oli ehkä n.1rkl.
Luin sen kauhean jutun että jollakin oli kurkkuunkin jäänyt niitä ja siellä ne sitten lähtivät turpoamaan! Olen nyt pikku paniikissa täällä.
Kommentit (10)
Chian siemeniä voi syödä pieniä määriä ripoteltuna myslin tai jogurtin päälle.
Saattaa vähän kerätä ilmaa vatsaan ja turvottaa, tuskin muuta, kun vielä hengissä olet ;)
No ei rkl oli kovin pieni määrä liottamattomana mutta ei sinun kuinkaan käy.
Minä söin niitä joskus aina tuolla tavoin jugurtin kanssa parikin rkl kerralla. En muista, että siitä olisi seurannut mitään kovin kummoisia vatsavaivoja edes.
Harva tietää, että päivässä pitäisi syödä maksimissaan 2,5 rkl mitään siementä tai pähkinää.
Vierailija kirjoitti:
Harva tietää, että päivässä pitäisi syödä maksimissaan 2,5 rkl mitään siementä tai pähkinää.
Syön joka päivä kolme ruokalusikallista siemeniä ja pähkinöitä, yhteensä 30 g .
Jos olet vielä hengissä, niin ei mitään hätää. Mutta joo seuraavalla kerralla turvota ne.
Vierailija kirjoitti:
Minä söin niitä joskus aina tuolla tavoin jugurtin kanssa parikin rkl kerralla. En muista, että siitä olisi seurannut mitään kovin kummoisia vatsavaivoja edes.
Miksi söit ne turvottamatta?
Outoa tosiaan kun pussin kyljessä sanotaan laimeasti vain että "turvottamista suositellaan" kun mielestäni parempi olisi vain suoraan todeta "Chia siemenet tulisi AINA turvottaa ennen käyttöä!"
Itsari tai autanasia. Mistä näitä sikiää!