Lue keskustelun säännöt.
Johtuuko leveät hartiat olkalihaksesta vai luustosta?
10.08.2023 |
Vaiko molemmista? Entäs hauislihaksesta?
Mulla paidat kinnaa usein hartioista, nimenomaan siitä ulkosyrjästä, joka on vähän liian leveä. Pitäisikö jättää treeniä vahemmälle vai voiko tälle mitään tehdä? Jos ottaa isomman koon niin se on sitten muuten liian iso.
Kommentit (8)
Tietysti ostat istuvia paitoja. Etsi sopivia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siitä, että vyötärö ja perce ovat kapeat.
Joillain ihmisillä olkapäät menee luonnostaan alaviistoon, joillain ei. Siis luiden takia. Mutta tietenkin kokonaisuuteen vaikuttaa lihaksistokin.
Monikin joutuu vähän näkemään vaivaa, että löytää sopivia vaatteita. Joku miesten malli kapenee alaspäin.
Jos treenaa niin kyllä se näkyy olkapäissä, uimarit, tennispelaajat, keihäänheittäjät...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Leveät hartiat ovat lähes täysin geneettistä eli luustosta kiinni.
Luusto. Pappa ja isä painijoita ja voimanostajia SM-tasolla, itse ainoa suvun tyttö. Arvatkaapa mun ruumiinrakenne? 😃
Molemmista. Treenaa pihviä myös selkään ja osta slimfit-malleja.