Lue keskustelun säännöt.
Voiko ahdistunut olla iloinen
02.08.2023 |
Tutulla vakava ahdistuneisuus, jonka takia pitkällä sairauslomalla. Ahdistuneisuus kuulemma paheni onnettomuudessa saamansa aivovamman jälkeen. Julkaisee silloin tällöin somessa videoita joissa kuitenkin hassuttelee ja on iloinen?
Eikö ole mahdoton yhtälö?
Sanoinkin joskus että vaikutat aika iloiselta ja totesi, että ei ole masentunut vaan ahdistunut.
Kommentit (3)
Ei mulla ainakaan ole sama mieliala jatkuvasti, vaan tunnetilat vaihtelevat ahdistuneesti ja masentuneelta parempaan oloon. Ainoastaan sairaalakunnossa ollessa oli kova masennus päällä 24/7.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Et selkeästi itse ymmärrä mitä ahdistuneisuus on.
Itsekin olen pahasti ahdistunut ja pitkällä sairauslomalla, samaan aikaan olen kuitenkin iloinen ja kiltti ihminen perheelle ja ulospäin.
Kun ahdistus on pahimmillaan olen täysin toimintakyvytön (rintaan sattuu, sydän hakka, vatsa menee sekaisin, oksentelen en saa muodostettua päässäni selkeitä ajatuksia ja lopuksi lähtee yleensä myös unet). Helppoina päivinä on sellaista, että olen pääosin iloinen siitä että mulla on hyvä päivä, mutta takaraivossa kuitenkin koko ajan huoli jostain tuntemattomasta uhasta ja tarkastelen muutenkin koko ajan kaikkea.
Ja on ihan tutkittu juttu, että masennus tai ahdistuneisuus voi esim onnettomuuden/aivovamman jälkeen pahentua.
Ahdistus ei näy ulospäin, joten olet väärä ihminen arvioimaan tuttusi vointia, jätä se psykiatreille.
Voi olla, sulla on aika rajoittunut näkemys. Itsellä on niin ahdistusta kuin masennustakin, mutta kyllä mä vaan ulkopuolisista varmasti välillä näytän iloiselta ja naurankin jopa toisinaan. Aitoa iloa tunnen sisimmässäni kuitenkin hyvin vähän. Harvalla varmaan se pahin ahdistus on päällä ihan 24/7.