Lue keskustelun säännöt.
-4kiloa!! Olen tyytyväinen. Kolme viikkoa laihista takana.
05.10.2010 |
Tai laihis, sanotaan pikemminkin elämäntapa muutos. Kuntoilua ja terveellistä ruokaa.
Kommentit (4)
Minulla tippui 7kg 7 viikossa ja sitten pysähtyi lasku? Vieläkään BMI ei ole normaalipainoluvuissa joten pudotettavaa olisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidä tahti yllä!
Mulla olis tavoite pudottaa 7kg nyt puolessa vuodessa mutta jotenkin en saa aikaiseksi tehdä mitään asian eteen. Täytyis vaan ottaa itseään niskasta kiinni mutta huomaan aina ajattelevani että huomenna sit...
itsellä ei paino putoa millään vaikka syö terveellisesti ja urheilee hyvällä sykkeellä (130) tunnin 5 kertaa viikossa.
Hieno alku uudelle elämälle.