Lue keskustelun säännöt.
Ihana liikkua kunnolla hikeen
Kommentit (7)
Minäkin juoksin jopa vähän matkaa lenkillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon suunnilleen joka päivä polkenut 20 km lenkin. Monesti jopa 40 km kesän ajan. Lähen usein aamulla kalaan verkkoja laskemaan. Sitten iltäpäivällä menen nostamaan. Se on kaksi lenkkiä eli 20 km per lenkki.
Hyvä hiki on erittäin ok! Tosin eilen jouduin himmailemaan hölkän kävelyksi kumman vatsakrampin takia:(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä ajattele sitä väliaikaisena kuurina vaan loppuelämän muutoksena.
Syksy on siitä kivaa aikaa että alkaa aina motivaatio lähteä lenkeille iltahämärässä