Lue keskustelun säännöt.
Miten te ilmoitatte painonne?
10.07.2023 |
Ihmettelen näitä "painoni on pysynyt samana viimeiset 20 vuotta". Miten oikein määrittelette painonne? Minulla paino muuttuu päivän aikana monta kiloa, toisina päivinä taas ei. Kaksi viikkoa sitten aamupainoni oli 87,6 viime viikolla 90,8 ja tänään 88,9. Paljonko siis painan? Olenko lihonut kolme kiloa vai laihtunut kaksi vai on painoni pysynyt samana? Jos vaikka yrittäisin pudottaa painoa, niin milloin tietää että paino on oikeasti laskenut?
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla paino päälle tai alle 60kg. Vaihtelee viikottain.
Kenelle se pitää ilmoittaa? Ja mitä hyötyä joka päivä punnitsemisesta? Nestettä on joku päivä enemmän, joku päivä vähemmän, ei pari kiloa sinne tai tänne kerro mitään.
Olen aina mitannut painon samaan aikaan päivästä, aamulla vessakäynnin jälkeen ennen aamupalaa. Eihän siinä olisikaan mitään järkeä jos mittailee miten sattuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole varma ymmärränkö ihan kysymystäsi, mutta olet oikeassa siinä ettei muutaman kilon vaihtelut kerro sen enempää lihomisesta kuin laihtumisestakaan. Noin 10% ja sitä suuremman painon vaihtelut viikkojen tai kuukauksien ajan ovat sitä mitä voisi kutsua lihomiseksi ja laihtumiseksi. Mutta ihmiset nyt ilmoittelevat itsestään mitä milloinkin, moni vuosia vanhoja mittaustuloksia ja jotkut ihan vaan fantasioita.
En tiedä omaa painoa, viimeksi punnittiin kun menin leikkaukseen melkein 10v sitten. Käytän xs-s koon vaatteita eli jos alkaa vaatteet puristamaan otan ryhtiliikkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minusta "paino on pysynyt samana 20 vuotta" tarkoittaa sitä, että paino on pysynyt siinä samassa suolen sisällön ja kuukautiskierron ja vuorokauden ajasta riippuvassa muutaman kilon haarukassa 20 vuotta.
Onko tää joku vastaava kuin vesimittarin lukeman ilmoittaminen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen ilmoittanut unsseina. Koska olen täyttä kultaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moni varmaan miettii painonsa sen mukaan, että jos mahtuu samoihin vaatteisiin nyt, kuin 20 vuotta sitten ( tai siis saman kokoisiin vaatteisiin ), niin paino on pysynyt samana. Mä lähinnä ihmettelen, miks hitossa sitä painoa on kytättävä päivittäin vaakaan hyppäämällä 🙄
He tarkoittavat suurin piirtein "pysynyt samana", ei ole liiemmin heittoja. Ei siis kaikilla kirjaimellisesti vaikka tasan 62,4 kiloa. Kaikki ihmiset eivät tarkoita millintarkasti, siihen liittyy pieni heitto. Ihmettelen miksi osa suomalaisista ottaa muiden puheen aina sanatarkasti, vaikka osa puhuu huumorilla tai suurpiirteisesti. On eri puhetapoja, tyylejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö nykyään saa olla sen painoinen kun haluaa, näyttää vaaka vaikka mitä vaan. Peiliä ja valokuvaa ja etenkin videoita itsestään kannattaa kyllä välttää.
Varmaan keskipituisella tarkoittaa korkeintaan 5kg heittoa puoleen ja toiseen keskiarvosta.
Paino heittelee muutaman kilon sinnetänne suuntaa. Esinm jos syöt suolaita ruokaa, se voi nostattaa painoa 1-2 kilolla. Samoin runsas pulla tai muu sokerinen herkku voi noistattaa painoa.
LIsäksi painolukemaan vaikuttaa se mihin aikaan vuorokaudesta käyt vaakalla ja oletko käöynyt wc-asioilla.
Paino on yleensä alimmillaan aamulla WC- käynnin jälkeen.
Alle viiden kilon heitto siihen 20v sitten painoon. Sillä paino vaihtelee hyvinkin plusmiinus 3-4kg jopa vuodenajankin mukaan kun talvella vaan syö enemmän ja eri tavalla kuin kesällä.
Vierailija kirjoitti:
Onko tää joku vastaava kuin vesimittarin lukeman ilmoittaminen?
On se. Vesimittarinkin lukema pitää katsoa joka päivä.
Suomessa on painovapaus. Saa painaa mitä haluaa.