Lue keskustelun säännöt.
Olen laihtunut 5 kiloa kahdessa kuukaudessa
19.06.2023 |
Lihoin talven aikana 58-->69 kiloon. Tiesin että olen lihonut koska en mahtunut vaatteisiin mutta elämäntilanteen vuoksi jatkoin ahmimista. Aloitin huhtikuun puolessavälin laihdutuksen ja nyt puntari näyttää 63,3. Vielä 5 kiloa ja olen entisissä mitoissa.
Kommentit (9)
jess,kohta pääset taas ahmimaan kun kesä ohi pian.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tsemppiä.
Kiitos :)
Talvella ei saa sitten repsahtaa. Paljon parempi pysyä hyvässä kunnossa koko ajan. Miten sait laihdutettua ja harrastitko liikuntaa?
Komea Mies kun jättää niin nainen alkaa lihoomaan. Ota seuraavaksi ruma mies niin ei tarvii ahmia.
Minuakin kiinnostaa miten onnistuit?
Minä olen tässä hitaasti maaliskuun puolesta välistä tiputtanut painoa 70,5 -> 64kg ja noin 5kg olisi vielä nyt normipainon puolella tarkoitus pudottaa. Minulla siis paino putosi aluksi nopeammin ja nyt kuukauden sisällä vain kilon, nyt viikkopudotus ollut vain 200g luokkaa, eli koko ajan hidastuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Talvella ei saa sitten repsahtaa. Paljon parempi pysyä hyvässä kunnossa koko ajan. Miten sait laihdutettua ja harrastitko liikuntaa?
Kävelyharrastus oli jäänyt talveksi, pistin kengät jalkaan ja lähdin kävelemään. En ole mikään salikissa joten siinä on mun liikunnat. Jätin karkin, suklaan ja sipsit. Syön tavallista kotiruokaa.
Kiltti mies kirjoitti:
Komea Mies kun jättää niin nainen alkaa lihoomaan. Ota seuraavaksi ruma mies niin ei tarvii ahmia.
Kyseessä ei ollut mies vaan työpaikkakiusaaminen joka kärjistyi fyysiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minuakin kiinnostaa miten onnistuit?
Minä olen tässä hitaasti maaliskuun puolesta välistä tiputtanut painoa 70,5 -> 64kg ja noin 5kg olisi vielä nyt normipainon puolella tarkoitus pudottaa. Minulla siis paino putosi aluksi nopeammin ja nyt kuukauden sisällä vain kilon, nyt viikkopudotus ollut vain 200g luokkaa, eli koko ajan hidastuu.
Todella hienosti olet saanut kiloja pois! Kyllä ne lähtee kun muistaa ettei se paino tipu tasaisesti. Mulla kesti yli kuukausi kun sain painon tipahtamaan, sitkeästi vaan jaksoin käydä kävelyllä ja jätin karkkihyllyt rauhaan. Sitten tipahti ensin yli 2 kg ja sitten tänään näytti 63,3. Kesä on siitä kivaa kun voi viettää rannalla aikaa ja käydä uimassa, auttaa siihen helleturvotukseenkin. Tsemppiä :)
Tsemppiä.