Vatsavaivat hävisivät, kun jätin pois maidon ja gluteenin. Elämä on kyllä vaikeaa.
Pitkään jatkuneet epämääräiset vatsavaivat hävisivät, kun kuukausi sitten luovuin kokonaan maidosta ja viljoista syön ainoastaan kauraa.
Olo on terveempi ja jaksavampi, vatsa toimii hyvin.
Voinko todella olla molemmille allerginen tai yliherkkä?
Ensiksi lähti maito. Oireet menivät lähes kokonaan pois, mutta vaivoja oli vielä. Gluteenin pois jättäminen lisäksi poisti loputkin oireet.
Kommentit (9)
Minulla kuiru lentää vaikka ilmaa söis ja vettä jois. Taitaa joku pahempi prakata
Maidoton kokonaan. Ja hyvin vähän gluteeninen. Eli vain kauraa.
Liekö kyseessä gluteeni vai fermentoituvat hiilihydraatit? Mä jätin pois vehnän, ohran ja rukiin, mutta kauraa käytän. Myös leivissä, mitä syön on viljasta 100% kauraa, mutta lisänä on vehnägluteenia ja mun maha kestää näitä. Usein se ei ole nimenomaan se gluteeni, joka oireita aiheuttaa, silloin kun kyse ei ole keliakiasta.
Vierailija kirjoitti:
Minulla kuiru lentää vaikka ilmaa söis ja vettä jois. Taitaa joku pahempi prakata
Sama.
Vierailija kirjoitti:
Liekö kyseessä gluteeni vai fermentoituvat hiilihydraatit? Mä jätin pois vehnän, ohran ja rukiin, mutta kauraa käytän. Myös leivissä, mitä syön on viljasta 100% kauraa, mutta lisänä on vehnägluteenia ja mun maha kestää näitä. Usein se ei ole nimenomaan se gluteeni, joka oireita aiheuttaa, silloin kun kyse ei ole keliakiasta.
https://www.hyvavatsa.fi/ruokavalio/fodmap-ruokavalio-valtettavat-ja-su…
Vierailija kirjoitti:
Kokonaan maidoton vai laktoositon?
Laktoosi on pelkkää pelleilyä. Siirtykää suoraan homogenoimattomiin tuotteisiin, jos maitoa käytätte. Ja karrageenittomiin ja lisäaineettomiin muutenkin.
Ihmiset tehdään tahallaan sairaaksi.
Gluteenitonta kauraa?