Lue keskustelun säännöt.
Jankutan diabeteksestä
25.04.2023 |
Se näköjään puhuttaa ihmisiä. En löydä keskustelua jota illalla luin.
Joku kertoi sukulaisensa parantuneen kakkosdb, kun rupesi pyöräilemään töihin tms ja muutti syömisiään. Liikkumalla tauti paranee. Ihan varmaan liikunta ja oikea syöminen on hyväksi - ihan kaikille.
Kuitenkin suuri osa diabeetikoista on iäkkäitä, tautikin on saattanut puhjeta vasta eläkkeellä.
Jos on liikkuminen rollalla tai kyynärsauvoilla, ei liikunta ole ratkaisu. Uiminen sopii tules- ongelmaisille osalle.
Neuvoja on helppo antaa toisille.
Kommentit (9)
Vierailija kirjoitti:
Niinpä. Aina ehdotetaan lääkkeeksi liikuntaa ja ruokavalion muutosta. Jonkinlainen liikunta kyllä alentaa verensokeria. Olen huomannut sen itsekkin kun olen mittaillut esim.siivouksen jälkeen. Tämä on tietenkin ongelma, jos ei kykene paljon liikkumaan. Sitten ei auta muuta kuin napsia lääkkeitä. Itse syön jo kolmenlaista lääkettä, joka tuntuu pahalta. En haluaisi syödä lääkkeitä, mutta kun on pakko.
Sitten kannattaa miettiä, mitä virheitä on elämässään tehnyt, että ei pysty enää liikkumaan. Oletko liikkunut ja vahvistanut kehoasi silloin kun olit nuorempi vai oletko ollut liikuntavastainen koko elämäsi.
Voi olla, että sinä et pysty enää tekemään muuta kuin kärsimään virheistäsi, mutta muut voivat ottaa niistä oppia ja huolehtia omasta kunnostaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ei liikunnasta tykkää, niin vähän vaikeata on. Joo joo, kyllä se sitten kun pari vuotta vetää naama irvessä, niin alkaa tuntumaan hyvältä. Ei jaksa.
Jankuttajat on kyllä melko vajaata sakkia.
Miksi joku ottaisi liikkumisesta itselleen ongelman. En mä ainakaan, toisaalta muut voi ottaa mutta sehän vain hauskaa jos muut ottaa sun ongelmat ongelmakseen pyytämättä.
Hyvä uudehko esitys diabeteksestä, sen ehkäisystä ja hoidosta:
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hyvä uudehko esitys diabeteksestä, sen ehkäisystä ja hoidosta:
Eipä noilla ohjeilla kakkosta hoideta ilman lääkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvä uudehko esitys diabeteksestä, sen ehkäisystä ja hoidosta:
Eipä noilla ohjeilla kakkosta hoideta ilman lääkkeitä.
Hyvät ohjeet, jos on siinä rajoilla arvot eli 6 pintaan, elintavoilla voi jotain tehdä kyllä ainakin siinä vaiheessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvä uudehko esitys diabeteksestä, sen ehkäisystä ja hoidosta:
Eipä noilla ohjeilla kakkosta hoideta ilman lääkkeitä.
Haittaisiko se, jos lääkkeitä käyttävä diabeetikko noudattaisi terveellistä ruokavaliota?
Niinpä. Aina ehdotetaan lääkkeeksi liikuntaa ja ruokavalion muutosta. Jonkinlainen liikunta kyllä alentaa verensokeria. Olen huomannut sen itsekkin kun olen mittaillut esim.siivouksen jälkeen. Tämä on tietenkin ongelma, jos ei kykene paljon liikkumaan. Sitten ei auta muuta kuin napsia lääkkeitä. Itse syön jo kolmenlaista lääkettä, joka tuntuu pahalta. En haluaisi syödä lääkkeitä, mutta kun on pakko.