Lue keskustelun säännöt.
Miten oppia empaattisemmaksi?
26.03.2023 |
En ole tyytyväinen ihmiseen, joka tänä päivänä olen.
Kommentit (18)
Huomioimalla muita on toimiva keino, anna istuin vanhalle, pidä ovea auki seuraavalle, poimi roska maasta hyvyys tuppaa kiertämään takaisin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huomioimalla muita on toimiva keino, anna istuin vanhalle, pidä ovea auki seuraavalle, poimi roska maasta hyvyys tuppaa kiertämään takaisin!
Nämä ovat helppoja ja halpoja tapoja käyttäytyä yleisesti hyväksytyllä ja jopa ihailtavalla tavalla. Jos taas olisi altruistisempi, niin se vaatisi jo enemmän yritystä.
Kannattaa oppia hyväksymään itsensä sellaisena kuin on. Miksi yrittäisit olla jotain muuta kuin olet?
Vierailija kirjoitti:
Minäkään en ole tyytyväinen siihen millainen olet
Kiitos avusta, en tiedä miten vastasi otsikon kysymykseen?
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa oppia hyväksymään itsensä sellaisena kuin on. Miksi yrittäisit olla jotain muuta kuin olet?
Ei ihmissuhteistakaan tule mitään kun ei ole mitään myötätuntoa enää ketään kohtaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huomioimalla muita on toimiva keino, anna istuin vanhalle, pidä ovea auki seuraavalle, poimi roska maasta hyvyys tuppaa kiertämään takaisin!
Teen näitä kaikkia, mutta ongelma on siinä etten tunne mitään positiivista muita kohtaan. Mua lähinnä ärsyttää muut ihmiset. En ollut ennen tällainen enkä tiedä miten olen tähän päätynyt.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa oppia hyväksymään itsensä sellaisena kuin on. Miksi yrittäisit olla jotain muuta kuin olet?
Kyllä itseään voi ja kannattaa kehittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihtoehtona on luovuttaa ja katsoa mitä tapahtuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa oppia hyväksymään itsensä sellaisena kuin on. Miksi yrittäisit olla jotain muuta kuin olet?
Kyllä itseään voi ja kannattaa kehittää.
Sitä voi oppia emuloimaan kuten psykopaatit tekee mutta oikeasti empaattisemmaksi sillä ei tule.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huomioimalla muita on toimiva keino, anna istuin vanhalle, pidä ovea auki seuraavalle, poimi roska maasta hyvyys tuppaa kiertämään takaisin!
Teen näitä kaikkia, mutta ongelma on siinä etten tunne mitään positiivista muita kohtaan. Mua lähinnä ärsyttää muut ihmiset. En ollut ennen tällainen enkä tiedä miten olen tähän päätynyt.
Tiedätkö, mulla on tuo ihan sama vaikka nämä neuvot annoinkin! :D mutta siis itselläkin on alentunut empatiakyky ja luottamus mennyt ihmisiin, mutta olen jotenkin aika fine sen asian kanssa, en pakotakaan itseäni varsinkaan huonoin seuraan, ja hyvätkin ihmissuhteeni ovat enempi tai vähempi pinnallisia, mutta silti pyrin olemaan huomaavainen ja olen saanut sekä antanut anteeksi ihmissuhteissani joten minulle tämä ei ole sinänsä ongelmallista kuten sinulle selvästi on, mikähän tuohon nyt auttaisi.
Hyvyyteen uskomalla, toivomalla, rakastamalla. Sitä vähitellen voi ottaa aiheeksi aina uuden empatian kohteen esim ensin lapset, sitten naiset, sitten vanhukset, sitten miehet, sitten työttömät, sitten sairaat, sitten eläimet jne...
Ei tarvi yrittää saada kaikkea kerralla vaan pikku hiljaa. Keskitytään näihin ihmisryhmiin ja ajatellaan sitä miten voisi auttaa ja edesauttaa heidän pärjäämistä. Pyritään ratkaisemaan ongelmia. Hyväntekeväisyys on yksi keinoista empatian lisäämiseksi.
Sitten on tämä rukous apu, eli rukouksen kautta voi empatiaa löytyä muita kohtaan, jos ei muuten ole onnistunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsemyötätunto on ainakin yleensä se tie olemaan empaattinen myös muita kohtaan.
Tai sitten voi miettiä että mistä syystä ei ole empaattinen. Mikä sen estää?
Opettele taitavaksi suihinottajaksi, niin voit wíttuilla miehelle parisuhteessa ja määräillä mielesi mukaan, ei tarvita empatiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huomioimalla muita on toimiva keino, anna istuin vanhalle, pidä ovea auki seuraavalle, poimi roska maasta hyvyys tuppaa kiertämään takaisin!
Teen näitä kaikkia, mutta ongelma on siinä etten tunne mitään positiivista muita kohtaan. Mua lähinnä ärsyttää muut ihmiset. En ollut ennen tällainen enkä tiedä miten olen tähän päätynyt.
Miksi ne ärsyttää? Kun joku henkilö saa sinut ärsyyntymään tunnetko sitä ennen häpeää tai jotain muuta negatiivista joka kohdistuu sinuun itseesi ?
Vai koetko epäoikeudenmukaisuutta?
Heitteleekö tunteesi?
Vierailija kirjoitti:
Hyvyyteen uskomalla, toivomalla, rakastamalla. Sitä vähitellen voi ottaa aiheeksi aina uuden empatian kohteen esim ensin lapset, sitten naiset, sitten vanhukset, sitten miehet, sitten työttömät, sitten sairaat, sitten eläimet jne...
Ei tarvi yrittää saada kaikkea kerralla vaan pikku hiljaa. Keskitytään näihin ihmisryhmiin ja ajatellaan sitä miten voisi auttaa ja edesauttaa heidän pärjäämistä. Pyritään ratkaisemaan ongelmia. Hyväntekeväisyys on yksi keinoista empatian lisäämiseksi.
Sitten on tämä rukous apu, eli rukouksen kautta voi empatiaa löytyä muita kohtaan, jos ei muuten ole onnistunut.
Minä miehenä olen suihinottoa vailla, kai sä empattisesti tarjoudut edes hetkellisesti imeskeleen huoleni poijjes?
Siitä on ihan tutkittua tietoa, että fiktiota lukevat ihmiset ymmärtävät paremmin itseään ja muita. Empaattinen ajattelu kehittyy, kun samastuu romaanin päähenkilöön ja hänen kokemuksiinsa. Lue esimerkiksi romaani viikossa. Valitse monipuolisesti erilaisista ihmisistä kertovia teoksia. Lukevat ihmiset ovat tutkitusti myös onnellisempia ja pitkäikäisempiä, joten et voi hävitä.
Minäkään en ole tyytyväinen siihen millainen olet