Mitä Ei voi syöttää raskaana olevalle (nyt niitä APUJA koko vuosikerrallinen)

Ei ihan mitään eroa, ei mitään paniikkia ja nyt hommammaan herkkuja grilliin :)

hän varmaan välttelee itse niitä mitkä just sillä hetkellä ei maistu tai mitkä närästää, se kun on kovin yksilöllistä ja jopa päivä kohtaista.

häneltä itseltään, onko jokin ruoka, jonka hajuakaan ei kestä saati että pystyisi syömään. Ei siinä muuten ole mitään rajoituksia, jos ei ole ruoka-aineallergioita.

Tosin maksaa ja isoja järvikaloja (lohi, hauki) ei saa syödä.

ja syökää hyvin. Niin kuin joku sanoi - raskaus ei ole sairaus (vaikka toiset tekee siitä melkein semmoisen ja liiottelee kaikkea). Hän voi syödä ruokaa ihan normaalisti. t kätilö

Espoon ohjeissa

http://www.espoo.fi/default.asp?path=1;28;11866;11404;125348;125370;125…



( vältettävät ruokaaineet linkki) on maininta että 1-2krt/kk



Ylipäätään ei pidä tajota mitään helposti pilaantuvaa tai huonosti pestyä ja ruoanvalmistushygienissa on oltava tarkka. Mutta jotkut odottajat on tarkempia kuin toiset, ehkä parasta kysyä vieraaltanne etukäteen mitän hän ei syö.

No joo ihan normaalisti kyllä,mutta kyllä mun raskausaikana oli ei nyt ehkä kieltoja mutta suosituksia.



Ainakin nämä:

Ruuan pitää olla kypsää

Raaka kananmuna (eli siis majoneesit)

Sulatejuustot

Maksamakkara (nykysuosituksilla saa kyllä vähän syödä)

ei voi syöttää raskaana olevalle :)Oletko syöttämässä jotain raskaana olevaa?



Siis tää ei ollu mitään kettuilua. Alkoi vaan naurattaa..

ainoastaan sellaisia, jossa ei ole käytetty pastöroitua kananmunaa ( eli käytännössä itse valmistetut)

Sen voi tarkistaa valmistajalta, Felix:ltä löytyy hyvin netistäkin:



Esim: Felix Kevyt Majoneesi, 30 % Rasvaa 320 G

Ainekset:

Vesi, rypsiöljy, sokeri, rasvaton maitojauhe, muunnettu maissitärkkelys, viinietikka, sinappi (vesi, sinapinsiemenet, sokeri, etikka, mausteet), suola (1,6 %), etikka, pastöroitu munankeltuainen (1 %), happo (E270), sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), väri (E160a), aromi.

joissakin kuorittua. Vain pastoroidut maitotuotteet. Ei merilevaa, ei maksaa (eli ei raskasmetalleja eika liikaa jodia).



Toisinsanoen ei mitaan missa voi olla tauteja (viruksia, mikrobeja, alkuelaimia), raskasmetalleja tai liikaa A-vitamiinia. Ei alkoholia eika tupakkaa.

ap