Onko tämä työuupumus vai muuta

Mulla on jo pitkään, muutamia kuukausia jo, ollut sellaista, että teen töissä joka pv 110lasissa ja paikkaan usein muiden juttuja, vien työt kotiin/en pysty rentoutua ja melkein kaikki omat vapaa ajan jutut/harrastukset on jäänyt pois. En jaksa kuin nukkua. En jaksa tavata ketään enkä käydä missään - kieltäydyn aina koska mun täytyy saada nukkua. Vapaapäivinä makaan kotona ja mietin työasioita: miten potilaat mahtaa jaksaa ja onkohan jollekin sattunut jotain uutta käännettä ja stressaan jo tulevaa työpäivää miten se voi tulla menemään/millä osastolla mahdan olla/kenen kanssa/mitä tehdään/miten tehdään. Usein myös lähettelen töissä oleville työkavereille vapaalta viestiä mitä töihin kuuluu. Oon siis hoitoalalla.

Oon ollut tässä työpaikassa 2v ja eka työpaikka kymmenestä jossa oon kovasti viihtynyt. Itsestäni tuntuu et pitää tehdä aina vaan nopeammin ja yks asia enemmän kuin eilen. Myös se että toisinaan mennään vajaalla aiheuttaa pakosti sen että täytyy tehdä 2 hoitajan työt samassa ajassa.

Jotenkin kaikki työhön liittyvä on alkanut nyt ahdistaan. Ahdistaa mennä töihin ja tuntuu et meen ihan lukkoon kun mietin töihin menoa ja tuntuu et on vaikea hengittää ja iskee paniikki - tollaisia outoja voimakkaita kohtauksia.

Mietin onko tää uupumusta vai mitä? Oon jo esihenkilölleni soittanut ja kertonut tilanteesta. Hän on myös osannut aavistella tätä. Hän lupasi yrittää saada työterveydestä jonkun ottamaan minuun yhteyttä. Joten tässä sitä ollaan - takki auki.