Paljonko teille tullut painoa rv 24-26 mennessä ja

Vaikka mitään kummoista ylipainoa ei raskauden alkaessa ollutkaan. Olen kokenut ylipäänsä kamalan syyttävän ruokavalioneuvonnan ja kyselyt herkkuihin sortumisesta todella ahdistavana ja tällä hetkellä rv30 alan olla jo ihan hermoromahduksen partaalla syömisten ja painoasioiden kanssa.



Ylipäänsä olen sitä mieltä, että neuvolassa tulisi kiinnittää enemmän huomiota ihan muihin asioihin, koska tuota liiallisen painon nousun aiheuttamaa lapsen "ylikasvamistahan" tarkkaillaan mm. sf-mitalla jne. Miks ihmeessä siitä painosta pitää silti joka kerta erikseen puhua ja ääneen laskea viikkoa kohti kertyneet grammat?



Itsellä terkan sijainen oli viimeksi tosi kannustava, kun laski, että minulla on tullut painoa raskauden alusta n. 4kg. Kuulemma: "ei paha, mutta on mulla ollu niitäkin, joiden paino ei oo noussu yhtään". Siinä siis kannustukset ja huomautukset hienosti onnistuneesta ruokavaliosta/liikunnasta jne. Ja voin kertoa, että ainakin minä olen tarvinnu kannustuksia tämän raskauden aikana erityisen paljon, kun epävarmuutta ja pelkoja tuntuu tulevan ovista ja ikkunoista!

ja painoa tullut alkuperäiseen reilu 7 kiloa. Kai se on normaalia, ei siitä ole ainakaan huomauteltu ja ihan normaali mitoissa olin ennen raskautta ( 165/60)

ja olen pohtinut monta kertaa, että neuvolan tapa syynätä painoa altistaa kyllä mieluumminkin vääränlaiselle ruokavaliolle, koska hormoonit vaikuttavat eri ihmisillä painonnousuun eri tavoin. (Kuten murrosiässä tai vaihdevuosissakin.) Jatkuva kyyläys tai syyllistäminen ajaa herkästi siihen, että syö ihan liian vähän ja yksipuolisesti, jos jatkuvasti tuntee olevansa kytättävänä...

Kahden pienemmän kanssa kilot jäi suoraan laitokselle. Keskimmäisen kanssa tuli 7kg ja pienimmän kanssa ei ehtinyt tulla mitään, mutta hän syntyikin reilusti keskosena.



Pointti tässä on se, että tiedät kyllä itse milloin menee överiksi. Aina on joku huomauttamassa ja kertomassa jotain. Jos painonnousu pysyy alle kilon viikossa, kaikki on ihan hyvin. Näillä helteillä turvottaa vaikkei olisi raskaanakaan. Nauti raskaudestasi... Painon kyttäyksen aika on joskus myöhemmin =)

Viikkoja tais olla 27. Ei sanottu mitään.