Mikä on ollut elämäsi stressaavin tapahtuma/asia, ja miten selvisit siitä?

Vanhempien vaikea ja riitaisa liitto ja avioero. En selvinnyt hyvin, vaan tuli pysyviä mielenterveysongelmia.

up

Vanhempien tappelu, isän alkoholismi ja avioero. Myöhemmin etäinen ja narsistinen isäpuoli ja koulukiusatuksi joutuminen.

No,  selvisin aika hyvin isovanhempieni maatilalla olon avulla ja isäni raitistumisen ja psykoterapian ansiosta. Usko Jumalaan ja hyvät ystävät olennaisia. Nuoruus oli vaikea ja varhainen aikuisuus myös. Nyt vanhempana olen  onnellinen ja kohtuu tasapainoinen. Työelämä onnistunut sekä avioliitto onnellinen. Yritän tukea ympärilläni olevia seonneita. Veli on heikossa hapessa eikä ole toipunut narsistisesta isäpuolestani eikä omasta erostaan.

Olen yrittänyt ajatella, etten olisi osannut auttaa muita, jos en itse olisi joutunut kärsimään. Vielä kun tuon broidin saisi tolkkuihinsa..

Hei, voimia teille. Ja uskokaa elämään..

Lapsen kanssa ensikodissa.

Luvattiin tukea ja apua. Sitä ei saanut, päinvastoin.

P

Olosuhteet olivat epäinhimilliset ja henkilökunta valehteli päin naamaa usean kerran ennen lastensuojelupalavereja.

Sanoivat siis ennen neuvotteluja oman sossuni kanssa, että heidän silmissään kaikki näyttää todella hyvältä. Neuvottelussa ihan puskista yllättäen keksivätkin tikusta asiaa ja halusivat jatkaa kuntoutusjaksoani.

Paikan psykiatri oli ihan kujalla ja pelkäsin tavata häntä, koska hän käytti sanomiami asioita minua vastaan.

Peseytyminen ensikodin tiloissa oli haasteellista, koska itkuhälytintä ei voinut kuulemma käytyää ja tiloissa oli siis yhteiskäytössä oleva suihku käytävällä.

Henkilökuntaa ei ollut aamuisin paikalla kuin yksi henkilö ja tämä harvoin "ehti" kuuntelemaan vauvaa, että olisin päässyt suihkuun. Olen ihmeissäni, etten juuri synnyttäneenä saanut kohtutulehdusta.

Ajasta selvisi puremalla hammasta yhteen ja miettimällä, että kyllä täältä pääsee joskus pois.

Niin pääsinkin ja paikasta aiheutuneita traumoja kävin purkamassa oman neuvolan kautta järjestyneellä psyk.sairaanhoitajalla, joka oli aivan ihana ja ymmärtäväinen ihminen. Iso kiitos ja halaus sinulle, A :)<3

Korona-aika kaikkine oheisvaikutuksineen. En ole vielä täysin selvinnyt siitä, joten ei osaa sanoa.

Kiusaaminen työpaikalla ja sen aiheuttama unettomuus. Työterveyspsykologin avulla sinnittelin määräaikaisuuden loppuun, jonka jälkeen olen ollut työtön, koska en kykene enää työelämään mutta ei ole mitään diagnoosia siitä miksi en. Univaikeudet tulivat jäädäkseen. Ilman aikatauluja pärjään, mutta pienikin stressi aiheuttaa unettomuuden.

Yläaste. Purin mm. kiusaamisen tuottaman ahdistuksen, epävarmuuden, häpeän ja pettymykset juttelemalla kotona koiralle joka kuunteli uskollisesti aina, antoi halata ja nuoli kyyneleet pois.