Lue keskustelun säännöt.
Monet lopettaneet Amerikassa somen käytön tai pitäneet ainakin pitkän tauon, koska some aiheuttaa helposti dopamiini-addiktion, joka on samantapainen kuin esim. peliriippuvuus
12.07.2022 |
Some-firmat hyvin tietävät tämän addiktion ja ovelasti käyttävät sitä hyväkseen, jolloin ihmiset addiktoituvat alustojen käyttäjiksi.
Esim. jos on vähän väliä tarkistettava puhelin, että onko tullut ilmoituksia some-päivityksistä ja jos on vaikea olla tekemättä näin, on kyseessä selvä dopamiini-addiktio.
Sotkemalla aivojen palkitsemisjärjestelmän toiminnan some aiheuttaa pahimmillaan sen, ettei ihminen pysty kunnolla keskittymään mihinkään asioihin.
Sinänsä vaaratonta toki, jos vertaa esim. huumeisiin (jotka kyllä myöskin perustuvat pitkälti samaan mekanismiin), mutta voi haitata elämää merkittävällä tavalla.
Etenkin alaikäisten kohdalla on huolestuttavaa somen käyttö. En ihmettele yhtään että oppimistulokset menevät koko ajan alaspäin.
Kommentit (10)
Kiitos ap että otit asian esille, tästä ei puhuta läheskään tarpeeksi ja ongelma koskettaa melkein meitä kaikkia tai ainakin melkein kaikki on sille alttiita.
Itse menin hakemaan apua nettiriippuvuuteeni oman kuntani päihdeyksiköstä missä riippuvuuksia hoidetaan, mutta ei sielläkään oikein osattu auttaa. Mitään materiaalia tämän asian käsittelyyn ei oikein ole ja neuvot oli luokkaa "mitäpä jos et menisi sinne nettiin tänään?".
Kaikki joilla on asiasta ongelma, puhukaa siitä ja tehkää ongelma näkyväksi. Näin alamme saada apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
IT-firmojen pomot Amerikassa eivät yleensä anna lapsiensa käyttää somea ollenkaan. Päätelkää tosta jotakin.
Peukkujen antaminen on yksi koukuttavimmista piirteistä. Saa aina uuden dopamiiniryöpyn kun on tullut yksi lisää.
Kannattaa katsoa Netflixistä dokumentti The Social Experiment (suomeksi hölmösti Valvontakapitalismin vaarat). Siellä haastatellaan aikaisemmin isoille somejäteille töitä tehneitä ihmisiä jotka ovat olleet osana suunnittelemassa palveluista mahdollisimman koukuttavia. Nyt moni työskentelee sen vastaisessa työssä infoamassa ihmisille tästä. Ei ole sattumaa ettei somepomot anna omien lastensa käyttää palvelujaan.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos ap että otit asian esille, tästä ei puhuta läheskään tarpeeksi ja ongelma koskettaa melkein meitä kaikkia tai ainakin melkein kaikki on sille alttiita.
Itse menin hakemaan apua nettiriippuvuuteeni oman kuntani päihdeyksiköstä missä riippuvuuksia hoidetaan, mutta ei sielläkään oikein osattu auttaa. Mitään materiaalia tämän asian käsittelyyn ei oikein ole ja neuvot oli luokkaa "mitäpä jos et menisi sinne nettiin tänään?".
Kaikki joilla on asiasta ongelma, puhukaa siitä ja tehkää ongelma näkyväksi. Näin alamme saada apua.
Amerikassa asiasta puhutaan aika paljon. Suomessa en juuri ole havainnut mitään keskustelua.
Itse olen jättänyt kaikki somet whatsappia lukuunottamatta. Avn kaltaiset palstat on taas ongelma kun ovat saman aikaan asiaa ja viihdettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiitos ap että otit asian esille, tästä ei puhuta läheskään tarpeeksi ja ongelma koskettaa melkein meitä kaikkia tai ainakin melkein kaikki on sille alttiita.
Itse menin hakemaan apua nettiriippuvuuteeni oman kuntani päihdeyksiköstä missä riippuvuuksia hoidetaan, mutta ei sielläkään oikein osattu auttaa. Mitään materiaalia tämän asian käsittelyyn ei oikein ole ja neuvot oli luokkaa "mitäpä jos et menisi sinne nettiin tänään?".
Kaikki joilla on asiasta ongelma, puhukaa siitä ja tehkää ongelma näkyväksi. Näin alamme saada apua.
Amerikassa asiasta puhutaan aika paljon. Suomessa en juuri ole havainnut mitään keskustelua.
Eiköhän se keskustelu tännekin vielä rantaudu, jälkijunassa kuin monen muunkin asian kohdalla. Kun iltapäivälehtiin alkaa tulla artikkeleita asioista ja neuvoja miten tunnistaa riippuvuus vähentää somea, ollaan jo paremmalla puolella siinä mielessä että silloin asia on arkistunut kahvipöytäkeskustelun tasolle. Sitä odotellessa. Odotan kovasti mitä tutkimuksia asiasta on parhaillaan meneillään ja millaisia tuloksia niistä tulee, mutta siihen menee tietysti vielä vuosia. Siihen saakka lapset elävät nettiin kadonnutta lapsuuttaan. Tämä sukupolvi on menetetty mutta ehkä seuraavaa voidaan auttaa alusta saakka.
Nettti voimistaa idioottien äänen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä pidän somesta taukoa. Tällä palstalla ei kuitenkaan jaksa tuntikausia olla. Lisäksi sulkeutuu illalla. Silloin luettu jo kiinnostavimmat.
Vierailija kirjoitti:
Mä pidän somesta taukoa. Tällä palstalla ei kuitenkaan jaksa tuntikausia olla. Lisäksi sulkeutuu illalla. Silloin luettu jo kiinnostavimmat.
Minä taas sain tänään somesta (FB) aivan kullanarvoisen vinkin liittyen tulevaan ulkomaanmatkaan. En keksi, mistä muualta olisin sen saanut, koska esimerkiksi googlettaminen ei tuottanut mitään tulosta. Mutta kun tuttavapiiriin kuuluu ihmisiä, jotka ovat käyneet kyseisessä kohteessa, löytyi heti tietoa.
Siinä FB on ihan korvaamaton, oli kyse matkoista, koirista, puutarhanhoidosta, käsitöistä, erityisruokavaliosta tai mistä tahansa, että aina löytyy joku, joka tietää ja osaa auttaa.
Tällä palstalla se addiktio näyttäytyy paljon pahempana. Täällä on muutama trolli, jotka ovat selvästi dopamiinikoukussa; tehtailevat avauksia kilpaa ylläpidon kanssa, joka poistelee niitä, ja saavat kicksejä aina kun avaus häviää ja ilmestyy uudestaan.