Muita, jotka välttelevät ulos menoa?

Käyn vain aikaisin aamulla ja sitten iltapäivällä kun UV indeksi alhainen.

Aamulla kastelen pihan kukat. Sen jälkeen en mene ulos jos ei ole pakko.

Tää on kauheeta. Kävin kaupaassa ennen kasia, Nyt en mene ennenkuin viilentyy, ei ole pakko

Mä en ole yhteensopiva auringon enkä helteen kanssa. Joten vältän ulosmenoa tällaisilla ilmoilla.

Pyörällä ei tunnu niin pahalta käydä, mutta kauhea kun kaikki hyttyset lentää naamalle ja jää hiuksiin kiinni! Ja ei nää eteenpäin kun aurinko paistaa. Pääsin käymään kaupassa ostamassa ruokaa, nyt en mene mihinkään.

En välttele yleensä, mutta eilen tuli niin huono olo auringosta, että tänään ajattelin pysytellä varjossa ja sisällä aamupäivän ja keskipäivän ajan. Lemmikki kaipaisi koko ajan ulos, mutta en todellakaan jaksa seistä suorassa auringonpaahteessa vahtaamassa sitä tuntikausia.

Menin leikkaamaan ruohon heti,kun kehtasin aamusta. 

Sitten yritin kitkeä kasvimaata, mutta oli niin hikistä hommaa, että päätin aloittaa uudestaan  huomenaamulla aikaisin. 

Pitäisi käydä kohta tyttären luona pyörällä ( onneksi ei ole pitkä matka)ja aion varmaan ehkä tehdä  ruuan ulkona, jos jotain lämmintäruokaa teen. Mutta nyt vaan hengailen sisällä. Palstailen, pesen mökkireissun pyykkejä, sekä  etsin ja varailen ensi viikon reissua varten majoituksia. 

Olen ulkona, satoi tai paistoi.

Pierukakka yööööök

Minulla puhkesi tänä vuonna ruusufinni, ja aurinkohan sitä pahentaa. En ole koskaan ennenkään tarkoituksella käristänyt itseäni missään uimarannoilla ja olen käyttänyt ympäri vuoden korkeimman suojakertoimen aurinkosuojavoidetta auringon ihoa vanhentavan vaikutuksen vuoksi, mutta nyt tuntuu, että täytyy varoa aurinkoa paljon enemmän. En halua, että tämä pahenee, minulla ruusufinni ei ole vielä kovin paha, mutta ero entiseen on valtava, minulla on aiemmin ollut hyvin valkoinen ja tasaisen värinen iho. Ruusufinnihän myös itsessään kiihdyttää ihon ikääntymistä koska se on jatkuva ihon tulehdustila, ja kun näin 41-vuotiaana nahka rypistyy muutenkin nopeaa tahtia vaikka mitä tekisi, niin pelkään, että kuinka ryppyinen ja roikkuva naama minulla onkaan vaikka vuoden kuluttua.

Yritin ottaa hetken aurinkoa, terassin varjoisalla seinällä oleva mittari näytti 34 astetta. 5min pystyin olemaan. Vähän arvasin tuon, joten onneksi en nähnyt turhaa vaivaa ja laittanut mitään aurinkorasvoja.

En ole menossa ulos ainakaan tänään, tuskin huomennakaan. Keskiviikkona varmaan pakko käydä kaupassa. En ymmärrä, miten joku saa nautintoa näistä keleistä.

Täällä kans yksi joka on sisällä kuumat ja paisteet. Onneksi oma asunto on viileään päin kallellaan ihan ilman mitään vekottimiakin. Jopa siinä määrin, että parvekkeella käynnin jälkeen tulee vähän vilu kun palaa sisälle. Tykkään kyllä liikkua ja ulkoilla mutta eilenkin lähdin pyöräilemään vasta klo 22.30.

Mulle tulee lämpöuupumus noin kahdessa sekunnissa, vaikka olen perusterve, urheilullinen ja muutenkin elämäni kunnossa ja kukoistuksessa. Elimistö menee kuumuudesta vaan aivan sekaisin ja tulen sairaaksi. Joka ei samaa koe ei kyllä yhtään pysty samaistumaan ja ymmärtämään että miksi kaikki ei helteistä nauti.

Olen kipeä joten korkeintaan käyn pihassa ja parvekkeella. Juhannuksen pitkät ulkoilut oli ilmeisesti liikaa kun iski niin kammottava heikotus että hyvä kun pysyi pystyssä.

Näillä helteillä en todellakaan mene ulos, jos ei ole välttämätön pakko. Sisälläkin on tosin järkyttävän kuuma (+31), mutta täällä sentään saa viilennystä kolmesta tuulettimesta ja suihkusta. Kärsin muutenkin pään alueen valtavasta hikoilusta (ihan ympäri vuoden), niin nää helteet on yhtä h*lvettiä (ja olen ihan normaalipainoinen, ettei käskeä laiduttamaan).