Miten oppia parempaa itsekuria?

Olen kyllä siis ihan älykäs ja lahjakas, mutta mulla on aivan surkea itsekuri ja sen vuoksi olen alisuoritunut elämässäni. Miten saada enemmän itsekuria tehdä ikäviäkin asioita ja miten pääsen eroon siitä, että kaikki jää aina viime tippaan?