Lue keskustelun säännöt.
Paljonkohan tässä on kaloreita?
09.06.2022 |
- Lautasellinen lämmintä ruokaa (naudanjauheliha, makaroni ja ruokakerma) sekä päällä vähän kevytmajoneesia
- Lautasellinen paprikaa ja kurkkua
- Lettuja (kananmuna, vehnäjauhoja 1,5dl ja maitoa 4dl) ja päälle kermaa ja hilloa
Kommentit (10)
Riippuu annoskoosta ja kerman ja hillon määrästä, mutta noin 1000 kcal.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siis noin suurpiirteisesti sanot, ja oletat saavasi vastauksia!
Rauhoitu :D kunhan ajattelin kysyä et kuinka paljon suunnilleen
Yhdessä ison paistinpannun letussa, jonka päällä on reilu ruokalusikallinen makeaa hilloa on 200cal/lettu.
Ruoka-annos voi olla sitä sun tätä, kun et lainkaan kerro syötkö makaronia yhden pikkukauhan verran vai ehkä kaksi suurta kauhallista. Ja kuinka monta kauhallista syöt kastiketta. Ja täyttävätkö kasvikset lautasesta 1/4, 1/3 vai 1/2. Lämmin ruoka isolla ruokalautasella on äkkiä 700cal.
Mahdotonta vastata, kun et edes sano lettujen määrää
No heitetään sit vaikka yhtä auuripiirteisti
vaikka 10 kcal
3500 kcal nopeasti arvioituna.
Taidat olla aika plösö?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis tarkemmin sanottuna n. 100g jauhelihaa, 80 grammaa makaronia ja 0,5dl ruokakermaa. Lättyjä tuosta taikinasta tulee kaksi.
Tämä ei ole mikään tietotoimisto. Mene hankkimaan itse tieto esim finelistä, älkää odota että muut tekevät sen puolestasi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuolla vaivannäöllä olisit jo kätevästi laskenut kunnon arvion fineli.fi -sivun avulla.
Vehnäjauhovälipala on tehnyt paluun :)
Siis noin suurpiirteisesti sanot, ja oletat saavasi vastauksia!