Sinä jolla on kipuja ja sairauksia..

No hyvä kun kenelläkään ei ole mitää kipuja.

Niin kauan kuin kykenee tekemään työtä ja rakastamaan olen paremmalla puolella henkisesti riippumatta siitä mitä on raskaimmillaan. Elämässä on paljon hyviäkin asioita ja hetkiä. Perusluonne on aina ollut positiivinen. Huumori. Läheinen ihminen, joka auttaa tarvittaessa. Hyviä ihmisiä elämässä- ihmissuhteet. Etsin voimia itselle tärkeistä asioista. Käyn sisäistä vuoropuhelua itseni kanssa.

Minulla oli pitkään kipuja. Lihaksiin särki, ei pystynyt nukkumaan kuin tietyissä asennoissa. Koko ajan sattui ja oli hankalaa. Mitä siinä olisi pitänyt tehdä? Käpertyä kerälle kuolemaan? Kerälläkin sattui. Pitää vain jatkaa eteenpäin, ei siinä oikein muutakaan voi. Sitten totesin ettei tästä tule mitään ja aloin kuntoilemaan. Hyvin varovasti. Muutamassa viikossa kivut alkoivat hellittämään, pari vuotta ja kivut olivat poissa. Kun alkaa kuntouttamaan itseään niin pitää olla varovainen. Muutaman kerran innoissani rehkin itseni niin kipeäksi ettei pystynyt viikkoon tekemään oikein mitään.

Lemmikeistäni. Marsuni antavat minulle tarpeeksi voimaa että selviän jotenkuten.

Mä olen hengissä, mikään ei ole ihanampaa, kun saa aamulla herätä ja juoda pari kupillista kahvia tämän ajatuksen äärellä. Vielä saan olla lasteni elämässä mukana, ja muidenkin :)

Mulla on kipuja 24/7, lääkket ei sovi. Lisäksi 38v unettomuus mikä tietty pahentunut kipujen myötä.

Liikunta ei auta mitään, se on kokeiltu. Pilatesta harrastan pitääkseni itseni edes jotenkin liikkuvana. Yritän käydä kävelemässä 3km pari kertaa viikossa, mutta vähäisestäkin liikkumisesta olen taas 3-4 pv jäätävän kipeä. Tilanne ei ole helpottanut 7 vuodessa yhtään, jokainen liikuntakerta on kuin ensimmäinen salitreeni. Näin kesällä pihahommia mitta kipeydyn niistäkin, talvella en pääse ulos juuri lainkaan, avannossa käyn 1-2 kertaa viikossa.

Työt loppui sihen kun kivut vei kaiken huomion ja virheitä alkoi tulemaan. 6v taistelun jälkeen tk eläke.

Nyt on hyvä, kivut saa tulla ja mennä (kun on 25 tai yli lämmintä), valvotut yöt ei stressaa.

Ihana perhe, kauniit kodit puutarhoineen Suomessa ja ulkomailla, lastenlapset, ystävät, kesä, puutarha, aamut lähijärvellä. Niillä selviän. Tänäänkin noussut 04 kipujen takia ylös.