Kilpirauhasarvo yli 3, mutta alle 3.6. Lääkäri ei nähnyt ongelmia

Käy yksityisellä ja mittauta ferritiini, d ja b vitamiini. Ne voivat vaikuttaa väsymykseen ja kilpirauhasarvot voi olla huonot ferritiinin takia.

TSH vai? Onhan se hieman korkea. Mulla lääkitystä lisättiin, kun meni noihin lukemiin. Yhden pintaan paras.

Mittauta sitten vielä muutkin kilpirauhasen liittyvät arvot. Ja moneltako tuo näyte otettiin? Silläkin on merkitystä, että otettiinko kol 7 tai vasta klo 13. Ja jos TSH on alle 4 ja etenkin jos muutkin arvot ovat viitearvoissa, niin kilpirauhasen vajaatoiminta ei ole todennäköistä.

Vierailija kirjoitti:

Käy yksityisellä ja mittauta ferritiini, d ja b vitamiini. Ne voivat vaikuttaa väsymykseen ja kilpirauhasarvot voi olla huonot ferritiinin takia.

Yksityisellä nytkin, työterveyshuollon kautta. Näitä arvoja ei tainnut veripakettiin kuulua, kun normi verenkuva+kilpparit otettiin. 

Vierailija kirjoitti:

TSH vai? Onhan se hieman korkea. Mulla lääkitystä lisättiin, kun meni noihin lukemiin. Yhden pintaan paras.

Lääkittynä on eri tavoitearvot kuin ilman lääkkeitä.

Liikkumalla ei paino juuri putoa.

Miten tv4 ja tv3? Terveellä tuo on lähellä yhtä. 

Vierailija kirjoitti:

Mittauta sitten vielä muutkin kilpirauhasen liittyvät arvot. Ja moneltako tuo näyte otettiin? Silläkin on merkitystä, että otettiinko kol 7 tai vasta klo 13. Ja jos TSH on alle 4 ja etenkin jos muutkin arvot ovat viitearvoissa, niin kilpirauhasen vajaatoiminta ei ole todennäköistä.

Aamulla kasilta. Huono kolestelori oli koholla ja yli viitearvon, mutta muut arvot normaalit. 6 vuotta sitten laihdutin täsmälleen samoilla metodeilla kuin nytkin ja paino putosi helposti. Nyt ei millään, vaikka kävisi joka päivä lenkillä, sellaista kunnon hölkkävauhdin ja juoksun sekoitusta. 

ap

Vierailija kirjoitti:

TSH vai? Onhan se hieman korkea. Mulla lääkitystä lisättiin, kun meni noihin lukemiin. Yhden pintaan paras.

Jos kilpirauhasen toimii normaalisti, niin ei ole syytä tavoitella mitään THS 1 arvoa.

Vierailija kirjoitti:

Mittauta sitten vielä muutkin kilpirauhasen liittyvät arvot. Ja moneltako tuo näyte otettiin? Silläkin on merkitystä, että otettiinko kol 7 tai vasta klo 13. Ja jos TSH on alle 4 ja etenkin jos muutkin arvot ovat viitearvoissa, niin kilpirauhasen vajaatoiminta ei ole todennäköistä.

No ulkomailla ainakin voidaan aloittaa koelääkitys, jos Tsh on yli 2,5 ja on oireita. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mittauta sitten vielä muutkin kilpirauhasen liittyvät arvot. Ja moneltako tuo näyte otettiin? Silläkin on merkitystä, että otettiinko kol 7 tai vasta klo 13. Ja jos TSH on alle 4 ja etenkin jos muutkin arvot ovat viitearvoissa, niin kilpirauhasen vajaatoiminta ei ole todennäköistä.

Aamulla kasilta. Huono kolestelori oli koholla ja yli viitearvon, mutta muut arvot normaalit. 6 vuotta sitten laihdutin täsmälleen samoilla metodeilla kuin nytkin ja paino putosi helposti. Nyt ei millään, vaikka kävisi joka päivä lenkillä, sellaista kunnon hölkkävauhdin ja juoksun sekoitusta. 

ap

Hienoa, että liikut, mutta kyllä laihdutuksessa olennaisin on ruokavalio. Miksi jotkut takertuvat tuohon kilpirauhasen vajaatoimintaan? Ei sitä vain ole kaikilla tekosyynä ylipainoon. Miten on sun stressitason laita? Entä nukkuminen? Tai rauta-arvot? On olemassa monta syytä miksi laihdutus on haasteellista ja miksi väsyttää.

Suosittelen mittauttamaan myös kilpirauhasen vasta-aineet

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Käy yksityisellä ja mittauta ferritiini, d ja b vitamiini. Ne voivat vaikuttaa väsymykseen ja kilpirauhasarvot voi olla huonot ferritiinin takia.

Yksityisellä nytkin, työterveyshuollon kautta. Näitä arvoja ei tainnut veripakettiin kuulua, kun normi verenkuva+kilpparit otettiin. 

Käy siis otattamassa nuo edellä mainitut arvot.

Vierailija kirjoitti:

Suosittelen mittauttamaan myös kilpirauhasen vasta-aineet

Jep mulla oli vasta-aineet tosi korkeat ja todettiin Hashimoto. 

millä nimellä kilpparin vasta aineet on?

Vierailija kirjoitti:

millä nimellä kilpparin vasta aineet on?

TSHAb

Ruokavaliolla saa aikaan sen pysyvän muutoksen painoon. Liikunta ei pitkällä tähtäimellä vaikuta kehon lepoainevaihduntaan, vaan keho sopeutuu lisääntyneeseen liikuntaan ja laskee kulutusta.

Elikkäs: "you can't outrun a bad diet". Kokeile maltillista kalorimäärää ja terveellistä kasvispainotteista ruokavaliota 3-6kk. Jos ikää tullut enemmän kuin 30/40v, niin eihän se paino tipukaan helpolla.

Tsemppiä!

Siis

TPOAb mittaa se.