Lue keskustelun säännöt.
Raihnaisuuden merkkejä on seuraavat toimet, tiesitkö tätä
27.03.2022 |
Varpaan kynsien leikkaaminen ei luonnistu yhtä helposti kuin aiemmin, lattialta et pääse ylös ilman käsiä tai joudut menemään ensin polvillesi, että pääset ylös, kyykyssä kitkeminen tai marjojen poimiminen on haastavampaa, hypyt esim. rappusia alas pelottavat ja tasapaino on heikompi.
Kommentit (15)
Ai kuinka vanha oletkaan, 40 vai 80? Itse olen 55, enkä ole tuollaisia huomannut. Eniten vanhenemisessa ärsyttää ulkonäön rapistuminen! En ole koskaan ollut kaunis, mutta nyt olen auttamatta keski-ikäisen näöinen, en nuori! Fyysinen kunto on yhä hyvä, koska teen ihan keskiraskasta ruumiillista työtä, ja jaksan työssäni hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin 65-vuotiaana mummelina en ole vielä havainnut moista raihnaisuutta.
Liikunta ja muut terveelliset elämäntavat, nääs. 👍
Vierailija kirjoitti:
Ai kuinka vanha oletkaan, 40 vai 80? Itse olen 55, enkä ole tuollaisia huomannut. Eniten vanhenemisessa ärsyttää ulkonäön rapistuminen! En ole koskaan ollut kaunis, mutta nyt olen auttamatta keski-ikäisen näöinen, en nuori! Fyysinen kunto on yhä hyvä, koska teen ihan keskiraskasta ruumiillista työtä, ja jaksan työssäni hyvin.
?
Sinun ulkonäköongelmasi eivät kuulu ketjuun.
Ap kertoi tietoja, ei kertonut itsestään.
Minusta se oli kiinnostava tieto, sillä en ole ajatellut äitini 70 v olevan vielä raihnainen, mutta näköjään on, koska hän täyttää nuo kaikki kohdat.
Täälläkin slaavikyykky ja ylösnousu sujuvat kuin vettä vaan.
Baabushka
Hypittekö paljonkin rappusia alas?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis eihän noita toimia pysty tekeen esim. parikymppiset ylipainoiset. Toisaalta taas 70 vuotias ihan hyvin.
Ap, kaikki noita mainitsemiasi raihnaisuuden merkkejä voi viivästyttää ja vähentää harrastamalla oikeanlaista liikuntaa: kehonhallintaa, lihaskuntotreeniä, voimistelua, pilatesta, joogaa jne.
Ylipaino kannattaa laihduttaa pois, niin nivelet säästyvät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän ap kirjoittanut itsestään, miksi kommentoitte henkilökohtaisesti?
Vierailija kirjoitti:
Näin 65-vuotiaana mummelina en ole vielä havainnut moista raihnaisuutta.
Liikunta ja muut terveelliset elämäntavat, nääs. 👍
Sitähän voi olla vaikka kuinka terveelliset eläintavat, mutta jos joutuu onnettomuuteen ja sitä kautta vammautuu, niin ei auta elintavat. ja vammautua voi missä iässä tahansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylipaino, eli käytännössä se maha, vaikeuttaa monia noista yllämainituista liikkeistä. On kömpelömpi ja muksahtelee helposti kumoon. Laihduttuaan huomaa olevansa taas ketterämpi.
Itse huomasin ensimmäisenä, että varpaankynsien pureskelusta oli tullut hankalampaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minkä ikäisenä tuollaisia merkkejä on tyypillisesti odotettavissa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näin 65-vuotiaana mummelina en ole vielä havainnut moista raihnaisuutta.
Liikunta ja muut terveelliset elämäntavat, nääs. 👍Sitähän voi olla vaikka kuinka terveelliset eläintavat, mutta jos joutuu onnettomuuteen ja sitä kautta vammautuu, niin ei auta elintavat. ja vammautua voi missä iässä tahansa.
Juu, eläintavat 😉 onkin usein hyviä, venyttelyt ja muut.
Vammautunut nuorikin voi olla raihnainen, siinä olet oikeassa.
Mutta keskimäärin toimintakyvyn alentuminen on vanhuuen rappeutumisen merkki, ja siihen voi vaikuttaa omalta osaltaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eihän ap kirjoittanut itsestään, miksi kommentoitte henkilökohtaisesti?
Ap kumminkin aloitti ketjun. Eli hänelle kommentoidaan.
Onko joku nyt vähän herkkähipiäinen..?
Ihan loogista.