Lue keskustelun säännöt.
Miten saan löysän ihon kiinteytymään?
07.02.2010 |
Maha (2 lasta), peppu, käsivarret ja sisäreidet roikkuu, tai siis iho. Olen kuin 2 kokoa liian isossa ihopuvussa.
Kommentit (11)
Isoja painoja niin lihakset täyttää löllön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos lihakset täyttäis..
ja valitettavasti ei ole aikaa ja rahaa salille
Näin olen hoitanut oman reppuni jokaisen synnytyksen jälkeen pois.
Ja kyllä se on siitä lähtenyt kunhan on vain jaksanut jatkaa tällä reseptillä.
ja liikun, juon vettä ja syön terveellisesti. mitat 169/58
en usko, että lähtee ikinä millään...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
neljä lasta ja olen kiinteä. olen urheillut jatkuvasti, lukuunottamatta vikoja raskausviikkoja noin 3 kertaa viikossa. body pump muutkin jumpat auttavat.
ette tuu saamaan pois muulla konstilla kuin kirurgin veitsellä.. Ainakaan jos kyse siis raskauden jälkeen jääneestä "mahamakkarasta". Raskauden aikana kun vatsalihakset venyy, niin eivät enää palaudu takaisin entiseen kuosiinsa, Vaikka tekis miljoona vatsalihasliikettä päivittäin. En sano, että tämä olisi fakta jokaisella, varmasti on niitä "erikoistapauksia" mutta näin on...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole varsinaista kaksoisleukaa (ehkä raskausaikana oli). Nyt vain löysää,ryppyistä ihoa. Treenata ei pysty, mutta mikähän voide olisi tehokkain?
ystävää, jotka ovat harrastaneet liikuntaa koko ikänsä ja heillä ei TODELLAKAAN roiku mitään reppua mahassa, ovat todella timmissä kunnossa. Omin silmin nähnyt.
ette tuu saamaan pois muulla konstilla kuin kirurgin veitsellä.. Ainakaan jos kyse siis raskauden jälkeen jääneestä "mahamakkarasta". Raskauden aikana kun vatsalihakset venyy, niin eivät enää palaudu takaisin entiseen kuosiinsa, Vaikka tekis miljoona vatsalihasliikettä päivittäin. En sano, että tämä olisi fakta jokaisella, varmasti on niitä "erikoistapauksia" mutta näin on...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No taisin mainita tossa edellisessä viestissäni että "ONHAN NOITA ERIKOISTAPAUKSIA". Jos on ennen raskautta ollut timmissä kunnossa niin tottakais se palautuminen on helpompaa ja nopeampaa ja oletettavaakin. Mutta kun kerran sen löllön on siihen saanut niin on erittäin epätodennäköistä että sen enää "entiseen kuntoon" saa.. Tarkoitan tällä siis, että raskaudesta jää jäljet, eikä kroppa palaudu enää entiselleen vaikka kuinka ois "timmissä" kunnossa
Minulla neljä lasta ja muuten olen hoikka (167cm/56kg), mutta alavatsassa löllöä nahkaa...