Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voiko syödä vaan kerran päivässä?
13.02.2022 |
Paljonko on mahdollista saada kaloreita yhdellä aterialla?
Kommentit (12)
syön 1-2 kertaa päivässä riippuen onko treenipäivä. Yhellä kertaa menee jotain 1500kcal.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi, jos se on sinulle riittävästi, lapselle sellainen on haitallista kasvulle
1-2 krt on ihan ok aikuiselle ihmiselle.
On kyllä. Söin joskus aika pitkäänkin. Suurimmat kalorit rasvoista. Voin silloin oikein hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No esim vaikka 10000 kaloria voi yrittää vetää kerralla.
Työkavereissa on sellaisia, jotka eivät syö aamupalaa. Työpäivän aikana saattaa juoda 5vmukia kahvia. Ja työpäivän päälle joku grillimättöateria (ei mikään hesen tai mäkkärin pieni ateria) Sitten ei kuulemma tartte enää koko iltaba suyödä. Miehiä ovat
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata.
Minulla on ollut melkein koko aikuisikäni omituinen tapa syödä vaan kerran päivässä ja liikaa, kaikki päivät menee ihan perseelleen kun aamu ja päivä menee kahvilla, olo on alkuillasta tosi surkea ja sitten se mättöannos ja sitten se väsyttää siihen asti kun alkaa nukkumaan.
Välillä skarppaan ja saan rytmin korjattua, silloin sitä on kun joku eri ihminen :D ennenkin taas lipsuu vanhaan samaan.
EI : Kuluu syödä aamupala, päivällinen, välipala , ( on hyvä ottaa jotakin Aikuisenkin ), iltaruoka ja iltapala.
Syödä runsaasti kasviksia, vihanneksia, juureksia, kalaa, kanaa, munaa , perunaa Viljaa, maitotuotteita..
Näin ihminen jaksaa päivänsä Paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen syönyt kerran päivässä jo yli kymmenen vuotta
Vierailija kirjoitti:
EI : Kuluu syödä aamupala, päivällinen, välipala , ( on hyvä ottaa jotakin Aikuisenkin ), iltaruoka ja iltapala.
Syödä runsaasti kasviksia, vihanneksia, juureksia, kalaa, kanaa, munaa , perunaa Viljaa, maitotuotteita..
Näin ihminen jaksaa päivänsä Paremmin.
Höpö höpö. Tuon on kapitalistien keksimää propagandaa, että saadaan ihmiset ostamaan jasyömään usein ja kuluttamaan ja ostamaan paljon erilaisia tuotteita eri tilanteisiin. Kun vetäsee heti herättyä 2500 kaloria niin alkuun voi tökkiä mutta siihen tottuu ja jaksaa iltaan asti eikä tule nälkä ja energianpuute.
Alue: Aihe vapaa
Maha kyllä venyy. Saat varmasti tarpeeksi kaloreita yhdelläkin aterialla. 2000-4000 helposti.