Lue keskustelun säännöt.
Polar Ignite ja yöpalaute... Ei voi pitää paikkaansa
17.01.2022 |
Sain kellon pari viikkoa sitten. Yöpalautteet ovat näyttäneet joka yöltä "heikkoa" tai korkeintaan "tyydyttävää" .. Paitsi viime yönä palaute oli "hyvä". Ja nukuin ehkä paskimmin kuin moneen kuukauteen. Valvoin, heräilin, en meinannut saada unta, stressasin, näin ihme unia.
Voiko näihin kelloihin luottaa yhtään 😅 nyt ei ainakaan vakuuta.
Kommentit (2)
Mä en luota. Kello ollut 2 vuotta ja saan hyvän tuloksen korkeintaan pari kertaa kuussa. Muuten aina kehnot tulokset.
Kuitenkin nukun mielestäni ihan hyvin, kuten olen nukkunut viimeiset 42 vuotta muutenkin. Nukahdan puolessa tunnissa, herään virkeänä, jaksan päivät hyvin.
Jos kello pitäisi paikkansa, mun olis pitäny varmaan jo kuolla väsymykseen. Liikuntaakin se suosittaa mulle vain sen 2 x kuukaudessa, muuten kehottaa pitämään lepopäiviä ja korkeintaan venyttelemään. 🤷🏼♀️
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi luottaa kyllä, kun seuraat vähän pidemmältä ajalta niin huomaat. On tarkka mittaamaan heräilyä, joka tietty heikentää unta. Hyvin harvoin saan "erittäin hyvä" yöunesta