Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten lakata ajattelemasta ex-kumppania eron jälkeen?
12.01.2022 |
Noniin.
Erosta nyt useampi kuukausi aikaa ja edelleen exä pyörii ajatuksissa päivittäin.
Mitään tunteita ei enää ole ja katkaisin kerralla kaikki välit ja kommunikaation eron hetkellä, eli en siis ole kuullut, nähnyt, viestitellyt tai mitään muutakaan tämän kanssa eroamisen jälkeen.
Aina vain kuitenkin pyörii mielikuvia exästä uuden kumppanin kanssa ja miten nyt nauttii elämästä kun pääsi minusta eroon. Ahdistavaa, varsinkin kun ottaa huomioon, että myös oma elämänlaatuni parani huomattavasti tämän suhteen päättymisen tuloksena.
Ei siis tosiaan mitään vahvaa tunnesidettä enää, mutta kai tässä vaan ärsyttää miten (odotetusti) hyppäsi välittömästi uuden kelkkaan meidän suhteen kariuduttua. Tai oikeastaan oli jo toinen ennen suhteen päättymistä, mutta selvisi minulle vasta jälkikäteen.
Onko tosiaan niin, että aika vaan parantaa haavat ja nyt pitää keskittyä täysillä kaikkeen muuhun tekemiseen vai olisko nyt heittää jotain vippaskonsteja miten lakata ajattelemasta tätä ihmistä.
Ja mulla siis ei ole enää mitään meidän yhteisiä tai exän tavaroita missään, hävitin ne kaikki. Samaten poistin kaikki kuvat mitä mulla oli ja hävitin kaikki yhteystiedot sähköposteja myöten, eli se ei enää auta tässä.
Kommentit (12)
Miksi haluat pyyhiä toisen ihmisen muistoistasi? Mielummin yritä pitää ne mielessä, ymmärrä vain että ne ajat eivät koskaan palaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sähköhoito. Siinä aivoista pyyhkiytyy muistoja.
laastarisuhdehan auttaa kuten laastari mutta muista kumi ja älä vertaa painaessa onko tämä tiukempi toosa kuin exän
Tunteita ei ole, mutta kuitenkin ihminen pyörii jatkuvasti mielessä? Ettet nyt huijaisi itseäsi?
Erosta toipuminen vie aikansa, sille ei oikein voi mitään. Laastarisuhde voi nopeuttaa unohtamista, mutta kannattaa sitten kohdella muita ihmisiä reilusti.
Vierailija kirjoitti:
Miksi haluat pyyhiä toisen ihmisen muistoistasi? Mielummin yritä pitää ne mielessä, ymmärrä vain että ne ajat eivät koskaan palaa.
Mutulla sanon, että on parempi pyyhkiä entinen yhteinen elämä mielestä kokonaan ja sulkea tavallaan se ovi tuolla tavalla kiinni lopullisesti kuin pitää jotain kuvia ja muistoja elossa säilömällä niitä.
Vaikkei mitään tunteita enää ole tai ainakaan muuta kuin ohikiitävästi niin kyllä se silti sattuu vielä kuukausienkin jälkeen. Varsinkin kun tietää, että toisella oli jo joku seuraavana jonossa numerolapun kanssa kun itse lähdin kuvainnollisesti ovesta ulos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sun täytyy aktiivisesti alkaa vastustamaan exän ajattelua.
Aina kun se tulee mieleen, niin keksit nyt etukäteen jonkun ajatusmallin, jolla torjut hänen muistelemisensa.
Esim. sanoit että hänellä jo uus ja saattoi pettääkin sua tän kanssa.
Nyt aina kun se tulee mieleen, niin ajattelet ponnekkaasti ja sanot vaikka ääneen, tyyliin jotain "he eivät tule onnellisiksi" tai "minä tulen onnellisemmaksi"
tai sitten ihan vaan että "en suostu suomaan ajatustakaan kyseiselle ihmiselle".
Kokeile eri versioita mikä tuntuu hyvältä ja sitten käytät tätä vastakkaista lausetta torjumaan joka kerta sen ikövän tunteen ja ikävöt ajatukset hänestä.
Huomaat että aika nopeasti se ihminen tulee ajatuksiin yhä vähemmän ja vähemmän.
Vierailija kirjoitti:
laastarisuhdehan auttaa kuten laastari mutta muista kumi ja älä vertaa painaessa onko tämä tiukempi toosa kuin exän
En ole kallellaan oman sukupuoleni edustajiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mietit kuinka pyyhkiä ex mielestäsi. Miksi? Valitsit itse sen aikanaan.
Vierailija kirjoitti:
Sun täytyy aktiivisesti alkaa vastustamaan exän ajattelua.
Aina kun se tulee mieleen, niin keksit nyt etukäteen jonkun ajatusmallin, jolla torjut hänen muistelemisensa.
Esim. sanoit että hänellä jo uus ja saattoi pettääkin sua tän kanssa.
Nyt aina kun se tulee mieleen, niin ajattelet ponnekkaasti ja sanot vaikka ääneen, tyyliin jotain "he eivät tule onnellisiksi" tai "minä tulen onnellisemmaksi"
tai sitten ihan vaan että "en suostu suomaan ajatustakaan kyseiselle ihmiselle".Kokeile eri versioita mikä tuntuu hyvältä ja sitten käytät tätä vastakkaista lausetta torjumaan joka kerta sen ikövän tunteen ja ikävöt ajatukset hänestä.
Huomaat että aika nopeasti se ihminen tulee ajatuksiin yhä vähemmän ja vähemmän.
Hei kiitos! Tää voisi olla toimiva ratkaisu.
Pitää kehittää joku tehokas "iskulause" noihin tilanteisiin ja käytää sitä sitten.
Se on kyllä tosi vaivaannuttavaa kun tavallaan on autuaan tietämätön toisen liikkeistä ja nykyisestä elämästä, mutta samalla sitä kehittelee päässään mielikuvia miten sillä nyt menee paremmin ja on onnellisempi ilman mua, miten varmaan onkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mietit kuinka pyyhkiä ex mielestäsi. Miksi? Valitsit itse sen aikanaan.
Ihmiset tuppaa tekemään virheitä elämänsä aikana. Tämä suhde oli mulla yksi niistä.
Toimivinta on oikeasti ihastua itse johonkin uuteen. Tosin tässä on paskamaista se, että kun ei nämä laastarisuhteet oikein toimi niin sitten on sydän kipeä siitä uudestakin ihmisestä. Ehkä toinen laastari nyt sitten? No alkuperäinen ex ei voisi kyllä enää vähempää kiinnostaa.
Alue: Aihe vapaa
Kertokaa nyt joku jotain toimivia juttuja! :O
Tässä jotain mitä itse mietin vaihtoehtoina:
- Ränni päälle. Ainakin parin viikon putki (karanteenissa kun "saa" olla 14vrk)
- Muutto muualle
- Jotain uusia harrastuksia ehkä, mutta mitä?
- Laastarisuhteen hakeminen Tinderistä
- ?
t. AP