Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syöttekö proteiinilisällisiä tuotteita
13.11.2021 |
Kävin kaupassa ja rupesin katsomaan kotona että on palautusjuomaa, vanukasta ja patukkaa pussillinen. Syön yleensä välipalaksi patukan ja treenin jälkeen palautusjuoman. On vaikea saada riittävästi proteiinia muuten. Olen laiska enkä jaksa tehdä 5 ateriaa päivässä ja treenin jälkeen vielä jotain.
Mitä te muut syötte?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa