Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voimaharjoittelun jälkeinen voimaton olo?
10.10.2021 |
Elikä usein on ollut tätä. Treeni tuntuu hyvältä ja saa vedettyä ns loppuun asti. Mutta sitten samana tai seuraavana päivänä aivan puhti pois. Mikä neuvoksi?
Kommentit (2)
Ei kannata aina sinne loppuun asti treenata...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ravinto ja lisäravinteet ei todennäköisesti ole riittävän laadukkaita, tai sitten liikaa treeniä, tai näiden kaikkien yhdistelmä.