Lue keskustelun säännöt.
Melatoniini toimii oikeasti!
06.10.2021 |
Olen jotenkin suhtautunut skeptisesti tuollaisiin luontaistyyppisiin lääkkeisiin, mutta kyllä se vain auttaa.
Kommentit (9)
Joillakin auttaa, joillakin ei. Kokeillahan voi kun on käsikauppalääke.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei auttanut yhtään. Käytin noin vuoden verran.
Miksi käytit vuoden jos se ei auttanut yhtään?
Pari yötä auttoi, sen jälkeen alkoi armottomat painajaiset. Siihen lopetin.
Mulla on auttaneet vaihtelevasti. Jotkut lyhytvaikutteiset ulkomailla asuessani oli parhaita. Nyt Suomessa se, mikä mulla oikeasti toimii on Apteq-merkkinen melatoniinitabletti, jossa on myös l-teaniinia.
Joidenkin valmisteiden kohdalla vaikutus meni ohi, kun lykkäsin uneliaisuudesta huolimatta nukkumaanmenoa.
Joillakin melatoniini vaikuttaa negatiivisesti unen laatuun, mutta itse nukun hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä sain siitä niin kamalia painajaisia etten uskaltanut kokeilla uudestaan. Pitäisiköhän antaa uusi mahdollisuus?
Minulla se toimii niin, että nukahdan kyllä nopeammin, mutta herään sitten parin tunnin päästä enkä enää saa nukuttua. Aamulla vaan entistä väsyneempi. Eli parempi valvoa ja nukkua liian vähän, kun nukkua aivan päin kuusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse en huomannut mitään vaikutusta melatoniinilla, useita eri valmisteita kokeilin.
Minulla ei auttanut yhtään. Käytin noin vuoden verran.