Lue keskustelun säännöt.
Hyviä smoothie ohjeita?
25.09.2021 |
Ostin sportblenderin ja haluaisin vähän teidän lempireseptejä. Olen käyttänyt enimmäkseen banaaneja, mehua, sekä musti- ja mansikoita. Netissä oli jossain ohjeissa pähkinöitä, mutta vähän mietityttää miltä tuntuvat juodessa. Varsinkin jokin vihersmoothie kiinnostaa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Just.
No, meillä smootit ovat lasten aamupala. Banaani, vaniljajukurtti, pakastimesta mansikoita, aroniaa, mustaherukkaa (tai muita värejä, mut mustaherukka on lasten suosikki), lusikallinen viherjauhetta ja kourallinen kaurahiutaleita tai jotain leseitä, mitä nyt sattuu käden ulottuvilla olemaan. Jos pakkasessa on jotain hedelmiä tai muita marjoja kuin noi em. niin niitäkin sekaan. Luumuista kannattaa ottaa kivi pois ;-) On vähän kausiluonteista tuo, välillä juovat puoli vuotta joka ikinen aamu, ja sit menee kuukausia, etteivät halua kuullakaan asiasta.
Blenderillähän nyt voi tehdä paljon muutakin kuin smooteja, hummusta, pestoa jne.