Verenpaineen mittaus

Moi,
Millaisia mittareita käytätte verenpaineen mittaamiseen? Minulla on tokmannilta ostettu ideale+ merkkinen ranneverenpainemittari, mikä on noin 4 kuukautta vanha. Rannemittarin lisäksi minulla on olkavarsimittari, mikä on noin 4 vuotta vanha. Ajattelikin kysyä, kumpaan noista kannattaa enemmän luottaa, koska olkavarsimittari antaa yleensä 10-20 mmHg isomman lukeman kuin tuo rannemittari, mutta en tiedä, kuinka luotettava olkavarsimittari on, koska se on 4 vuotta vanha eikä sitä ole kalibroitu kertaakaan. Olisiko kunnon olkavarsimittarin ostaminen paikallaan esimerkiksi apteekista, jotta saatuihin lukuihin voi luottaa vai onko tuo rannemittarin lukema riittävän luotettava? Kertokaa omia kokemuksia.

-ap