Hoitovinkkejä herkälle intiimi-iholle?
Onko täällä muita, joilla on aina jotakin intiimialueen iho-ongelmia. Alapään kutinaa, kirvelyä, hajuja ja epämiellyttävää tunnetta? Mulla ärtyy niin peppureikä kuin pimppa. Seksiäkään ei voi harrastaa, kun alapää ärtyy heti.
Miten hoidatte intiimialuetta? Onko jotain tiettyjä pesuaineita, rasvoja tmv? Tähän mennessä olen käyttänyt Sebamediä ja ph-tasapainottajapuikkoja ja ottanut ilmakylpyjä. Peppureiän kutinoihin ja kirvelyihin en ole löytänyt apua.
Kommentit (9)
Kookosöljy auttaa alapään kuiville limakalvoille. On myös voiteita mitkä tarkoitettu intiimialueen kuiville limakalvoille. Onko tuo sebamed PH arvolta sellaista, että se tarkoitettu alapäälle?
Syötkö paljon sokeria?
Pillun kyllä pitäisi hoitaa itse itsensä, joten vesipesun pitäisi riittää. Oletko käynyt gynekologilla?
Onko sulla peräpukamat? BTW. Voi oireilla kutinanakin
Pesun jälkeen perusvoidetta (tulee paaaljon halvemmaksi kuin ylihintaiset intiimialueen voiteet, niillä vaan rahastetaan ihmisiä. Öljyt vaikea saada pesussa alushousuista kunnolla pois ja kookosöljy muuten ruokkii hiivakasvustoa.)
Paikallisestrogeenia gyneltä jos kovin kuivat limakalvot esim. e-pillerien takia, ruokavalio kondikseen (sokeri ja muu höttö minimiin) ja selvitytä kunnolla, onko kyseessä hiiva, bv vai yksinkertaisesti sytolyysi+kuivat limakalvot jotka ärtyvät happamasta valkovuodosta. Luulin itse 10 vuotta että mulla on krooninen bakteerivaginoosi tai hiiva, kunnes selvisi että valkovuoto vaan ärsyttää superkuivia limakalvoja. 🤦♀️
Että älkää vedelkö tosta noin vaan niitä mahdollisesti turhia Flagyl-kuureja tai Fluconazolia, vaan kunnon tutkimukset heti niin vähemmällä pääsee! Moni myös luulee että on krooninen hiiva, kun kyseessä onkin sytolyysi, hiivalääkkeet kun muuttavat pariksi päiväksi hapanta vuotoa emäksisemmäksi. Surkealla tasolla Suomessa edelleen naistenvaivojen hoito ja noita gynejäkin on kyllä joka lähtöön.
Itse olen allerginen pikkuhousunsuojille ja siteille mutta kankaasta valmistettuihin siirtyminen poisti ongelmat. Valkaistu wc-paperikaan ei käy, valkaisematon on ok. Pyykinpesuaineiden on oltava hajusteettomia, jne.
Se mitä syöt on tärkeintä alapääsi hyvinvoinnille
Tökötit ja pesuaineet ja liika pesu voi myös pahentaa tilannetta