Grahampuuro ja lanttu laihdutuksessa?
Kommentit (7)
Kokeile mieluummin naurista, se on paremman makuista kuin lanttu.
Et sä noilla konstein laihdu. Vedä rasvaista sianlihaa ja jasminriisiä kunnon lautasellinen kerran vuorokaudessa etkä syö muuten mitään. Takuulla laihdut eikä ole nälkä.
Vierailija kirjoitti:
Et sä noilla konstein laihdu. Vedä rasvaista sianlihaa ja jasminriisiä kunnon lautasellinen kerran vuorokaudessa etkä syö muuten mitään. Takuulla laihdut eikä ole nälkä.
Paitsi saat keripukin ja riisitaudin.
Mieluummin kaurapuuroa, enemmän kuitua ja hyödyllisiä ravinto-aineita. Kotimaiset vihannekset ja juurekset ok.
Miksi juuri grahampuuro ja lanttu?
Ei ole mitään yksittäistä ihmeitä tekevää ruoka-ainetta vaan kokonaisuus ratkaisee. Et laihdu grahampuuroa syömällä, jos elämäntapasi muuten ovat pielessä.
En ole kuullut noista olevan jotain erityistä apua laihdutuksessa. Oletko sinä?
Miten olet päätynyt tuohon yhdistelmään?