Lue keskustelun säännöt.
40 min salin jälkeen olo kuin oksennus tulisi
11.08.2021 |
Ei sitten tullut.
Mutta jäi 3h ilmainen kokeilu tuohon 40min kun en kehdannut olla pidempään
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Kannattais treenata oman kunnon mukaan.
Haluan tulla pro:ksi salibandyssä! Olen 100kg 30v mies.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattais treenata oman kunnon mukaan.
Haluan tulla pro:ksi salibandyssä! Olen 100kg 30v mies.
100kg?
Tunti, maksimis puolitoista tuntia, on järkevä salitreenin pituus. Ei ole mitään järkeä treenata kolmea tuntia.
Kannattais treenata oman kunnon mukaan.