Kerro hiusrutiinisi, miten saada upeat pitkät hiukset?

Bruns shampoot ja hoitoaineet. Millään muulla ei tule yhtä kiiltäviä ja pehmeitä hiuksia.

Älä värjää. Pese max. 2krt viikossa. Ja käytä sinun hiuksille sopivaa shampoota ja hoitoainetta. Älä käytä suoristusrautaa ym. Anna kuivua itsestään. En myöskään käytä muotoilutuotteita. Minulla on luonnon kiharat.

Vierailija kirjoitti:

Älä värjää. Pese max. 2krt viikossa. Ja käytä sinun hiuksille sopivaa shampoota ja hoitoainetta. Älä käytä suoristusrautaa ym. Anna kuivua itsestään. En myöskään käytä muotoilutuotteita. Minulla on luonnon kiharat.

Miksi pesu näin harvoin?

Linna shampoo ja hoitoaine.

Nuku hyvin. Vältä liiallista stressiä. Liiku. Syö terveellisesti. Kuivaa hiuksesi puristellen pyyhkeellä, ei hankaamalla.

Vierailija kirjoitti:

Linna shampoo ja hoitoaine.

Miksi suositus näille?

Nyt on pitkät ja terveet kun en tee hiuksille käytännössä mitään. Kerran päivässä pesen markettishampoolla ja hoitoainetta käytän. Aiemmin tuskailin värjäämisen ja laittamisen kanssa ja silloin hiukset olikin surkeassa kunnossa.

En käytä mitään käsittelyaineita. Vain shampoo+hoitoainepesu kolmesti viikossa. Suosikkimerkkinä halpis Tresemme.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Älä värjää. Pese max. 2krt viikossa. Ja käytä sinun hiuksille sopivaa shampoota ja hoitoainetta. Älä käytä suoristusrautaa ym. Anna kuivua itsestään. En myöskään käytä muotoilutuotteita. Minulla on luonnon kiharat.

Miksi pesu näin harvoin?

Luonnonkihara-hiuksiset pärjäävät vähemmillä pesukerroilla. Hiukset eivät rasvoitu samaa tahtia ja kihara pitää ne ilmavina pitkään.

-ohis

No minulla on pitkät hiukset, pesen ainakin 3×vko mutta annan kuivua itsekseen, enkä föönää. Shampoot on luonnonkosmetiikkaa, hiuksiin jätettävää hoitoainetta/arcan öljyä suosin ja vältän suoristusrautaa. Raidat mulla kyllä on.

Geeneistä se on kiinni. Jos on ohuet ja helposti katkeilevat hiukset, niin ei niitä millään poppakonsteilla saa pitkiksi, paksuiksi ja hyväkuntoisiksi.

Hyvät geenit. Ei siinä muu auta.

Itse pesen hiukset markettishampoilla 2-3 kertaa viikossa, välipäivinä kuivashampoota jo vuosien ajan, yleensä kuivaan föönillä. Mutta se mitä jätän käyttämättä on suoristusrauta ja hiusväri. Ennen värjäilin säännöllisesti ja hiukset eivät koskaan kasvaneet näin pitkiksi.

Hiukset nyt melkein navassa asti.

Terveellinen ruoka ja hyvät geenit. Mitkään aineet eivät vaikuta hiuksen elinkaareen eli kuinka nopeasti se kasvaa ja kuinka pitkään eli missä vaiheessa se irtoaa ja kasvu alkaa alusta.

Ihan ekana leikkaa oikeasti kaikki huonokuntoinen latva pois. Vaikka sitten 10-15 senttiä koska hapero latva murenee samaa tahtia kun uutta kasvua tulee juuresta. Tästä syystä latvat pitää myös raaskia leikata säännöllisin väli ajoin eli noin kerran kahteen kuukauteen.

Ja lopeta hiusten värjääminen ja jatkuva päivittäinen käsittely fööneillä/kihartimilla/suoristusraudoilla ja vahvoilla muotoilutuotteilla. Suosi siis luonnonmukaisempia kampauksia äläkä yritä saada hiuksia väkisin asentoon joka ei niille ole luonteva.

Hiustenpesuun ei joka kerta tarvitse shampoota vaan ainakin joka toisen kerran pesun voi suorittaa oikein mainiosti pesuun tarkoitetuilla hoitoaineilla eikä hiukset tosiaan jää likaisiksi tai tahmaisiksi. Päinvastoin tuolla saan ainakin itse hurjasti tuuheutta ja käsiteltävyyttä hiuksiini jotka ei ole edes laineikkaat luonnostaan vaan ihan normia suomalaista hiuslaatua. Tosin melko paksut sellaiset eli yksittäisiä hiuksia on paljon.

Lisäksi tietysti terveellinen ruokavalio ja mahdollisesti vielä purkista biotiinia kuurina sekä sopivasti liikuntaa koska kaikki vaikuttaa kaikkeen. Lopeta myös tupakanpoltto ja ainakin vähennä alkoholin käyttöä.

Näillä keinoin sain itse +35-vuotiaana oikeasti hyväkuntoiset ja kauniit hiukset jotka on pidemmät (ja paksummat) kuin koskaan aiemmin ja edes nuorempana. Harmi, etten tajunnut aiemmin etenkään sitä, että oma värini on näin huikean nätti ja parempi kuin mikään värjäys ikinä.

Jätä maito vex.

Mulla on takapuoleen asti pitkät paksut hiukset. Geeneille iso kiitos tietysti, mutta omalla toiminnalla on valtava vaikutus.

1. Syö terveellisesti! Vajailla ravintoaineilla kasvava hius ei pärjää pitkään.

2. Vältä mekaanista ja lämpötiloihin liittyvää rasitusta:

- pese mahdollisimman harvoin ja anna ilmakuivua

- harjaa hiukset aina mahdollisimman hellävaraisesti äläkä koskaan märkänä (kannattaa harjata hiukset ennen pesua)

- suojaa saunan kuumuudelta (pyyhe päähän) ja pakkaselta (hiukset pipon/huivin/vaatteiden suojaan)

- pidä hiukset öisin kiinni

- älä käytä metallisia hiuspinnejä eikä mielellään tiukkoja kuminauhaponnareita, vaihda myös ponnarin paikkaa säännöllisesti ettei hiukset ala katkeilla samasta kohdasta

- kiinnitä huomiota hiusharjaan; suosin itse puisia harjaksia ja yllättäen vauvanharja toimii myös vaikka ei ikinä uskoisi

3. Vähennä hiusten kemikaalikuormaa. Itse en käytä silikoneja ja välttelen myös sulfaatteja (erityisesti SLS), myös iho kiittää tästä. Silikonittomuus toki tarkoittaa että hiuksiin tulee helpommin takkuja, mutta kaikkea ei voi saada.

4. Kunnioita hiustasi ja kohtele sitä arvokkaasti. Sisäistä, että raa'asti kohdeltu hius ei kestä aikaa, ja jos haluaa kunnolla pitkät hiukset siihen voi mennä helposti 5-6 vuotta. Käsittele hiuksiasi kuin arvokkainta silkkiä.

Eli onhan tuossa oma hommansa, mutta niinhän siihen turkinhoitoon menee aina aikaa ja kiitoksena on kauniit, pitkät hiukset joista on suuri ilo. :) 

ps. Kun pitää pitkiä hiuksia kiinni esim. letillä tai nutturalla eikä ne pääse liehumaan vapaasti, ne eivät myöskään hieroudu päänahan rasvaan kuin auki ollessa jolloin 2-3 krt/vko pesuväli on täysin realistista. Kannattaa myös suosia pantoja ja huiveja pesuvälin pidennyksen apuvälineenä. Itse huuhtelen hiukset ja päänahan suihkun lopuksi viileällä vedellä, jolloin sekä hiussuomut sulkeutuvat (hius on kiiltävämpi eikä takkuunnu niin helposti) että päänahan ihohuokoset supistuvat (rasvoittuminen hidastuu). Mainittakoon että myös kasvot saavat kylmävesikäsittelyn ennen rasvausta, ja kasvojen ihon rasvoittuminen on vähentynyt myös (kasvoille käytän kyllä ihan kunnolla jääkylmää vettä, hiuksille ihan "tavallinen" viileä riittää).

Kotimainen Flow kosmetiikka tekee hyviä palashampoita, suosittelen kokeilemaan. Hiusten ja päänahan huuhteluun voi käyttää laimeaa etikkavettä (nokkos- ja rosmariinietikka omille tummille hiuksille parhaat, itse tein eli yrttejä astiaan ja etikkaa perään, huuhteluun riittää 1-2 rkl litraa paria kohti). Etikkahuuhtelulla hiuksista tulee todella kiiltävät ja pehmeät. Se on vaan niin hapanta kamaa että en voi sitä joka kerta käyttää, mutta silloin tällöin. Myös savi (esim. rhassoul-savi) on ihanaa tavaraa päänahalle ja hiuksille ja hiuksista tule superpehmeät. Suosittelen myös Eliah Sahil -shampoojauhetta.

Tsemppiä urakkaan! :)

Hiustenpidennyksillä 😍

Vierailija kirjoitti:

Nuku hyvin. Vältä liiallista stressiä. Liiku. Syö terveellisesti. Kuivaa hiuksesi puristellen pyyhkeellä, ei hankaamalla.

Joo, tuo kuivaaminen kannattaa tehdä tasan toisin mitä kampaajat jotka hankaa pyyhkeellä usein ihan hullunlailla ja sitten tukka on ihan söheröllä joka raastetaan väkisin selväksi..

Parasta on kun kampaa harvapiikkisellä hiukset läpi silloin kun niissä on hoitoaine ja sen jälkeen vaan huuhtelee hiukset, puristaa vedet pois ja sen jälkeen puristelee pyyhekuiviksi ja antaa niiden sen jälkeen kuivua ihan itsekseen.

Mulla on niin ohuet ja littanat hiukset että yli olkapään ei voi kasvattaa. Eikä todellakaan toimi että pidentää pesuväliä,menee niin rasvaiseksi ja ohentuu entisestään että en pysty poistumaan kotoa.