Voiko unettomuudesta kärsivä olla kilpaurheilija?

Minulla ainakin on niin että jos en ole saanut yhtään unta edellisenä yönä ja sitten täytyy vaan nousta ylös uuden päivän suorituksiin, myös keho, kaikki lihakset, tasapaino jne ovat alentuneet.

Joskus ei vain saa unta vaikka kuinka yrittäisi. Unettomuus tuppaa tulemaan juuri silloin kun tietää että pitäisi nukkua! Olympialaisia katsellessani tajusin että tällaisen ongelman kanssa ei yksinkertaisesti voisi olla kilpaurheilija. Ura tuhoutuisi kisamatkoulla unettomuuteen.