Apua! Olen jumittanut monta päivää puhelin kädessä roskaruokaa syöden ja velvollisuuteni laiminlyöden
Mitä te muut teette silloin, kun jumitutte tällaiseen olotilaan? Ei huvita tehdä töitä, syödä terveellisesti, hoitaa kotia, käydä lenkillä, mutta eipä tämä netissä notkuminenkaan tuota enää iloa.
Miten katkaista tämä putki ennen kuin se jatkuu yhtään pidemmälle?
Kommentit (14)
Piilota laturit johonkin ylähyllylle ja kun akku loppuu, et jaksa hakea laturia
Vois vaikka vähän nauraa itselleen ja jatkaa toisella tavalla.
Tuollainen jumitus tulee usein joko väsymyksestä tai siitä, että arkeen ei ole vähään aikaan sisältynyt muuta kuin velvollisuuksia. Nykäisen itseni apatiasta siivoamalla talon ja menemällä saunaan. Siitä se sitten lähtee taas. Kannattaa miettiä jotain hauskaa arjen piristykseksi, ettei mene ihan tylsäksi suorittamiseksi.
Jos tuollaista on usein, kyseessä voi olla ihan todellinen masennus.
Mutta jos on vain tilapäistä, niin voit olla oikeasti levon tarpeessa. Ota pari päivää vain itsellesi ja hemmottele itseäsi. Tee oikeasti mukavia asioita, esim. lue kirjoja tms. äläkä hukkaa aikaa turhanpäiväiseen rötväämiseen.
Vierailija kirjoitti:
Väärä paikka kysyä apua. Vai miksi luulet meidän muiden olevan täällä?
😁
ei sinulla sossunpummilla mitään velvollisuuksia ole. olet turha. makaa vaan sohvalla ja hautaudu kissojen paskaan
Terkkuja sulle Ap. Kyllä sä siitä vielä voimaannut. Selvästi olet jo kyllästynyt jumittamaankin, siitä se muutos lähtee. 🤗
Ap, runo:
Ei huolen häivää,
Kun monta päivää.
Vietän roskaruokaa syöden,
Kaiken laiminlyöden.
Oon ollut tuollaisessa putkessa jo vuosia, en enää edes osaa kuvitella, millaista olis "normaali" elämä.
Ehkä tämä voi toimia sulle varoittavana esimerkkinä. Tee JOTAIN muuta, mitä tahansa. Pakota itsesi lenkille joka päivä. Ehkä siitä alat saada taas energiaa muuhunkin.
Kokeile jotain palkitsevaa motivaattoria, esim. kun olet käynyt ruokakaupassa ja siivonnut, voit ruveta valmistamaan lempiruokaasi. Ajattele miten mukavaa on, kun on siistiä ja arjen velvollisuudet taas ajan tasalla.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Vierailija kirjoitti:
Tuollainen jumitus tulee usein joko väsymyksestä tai siitä, että arkeen ei ole vähään aikaan sisältynyt muuta kuin velvollisuuksia. Nykäisen itseni apatiasta siivoamalla talon ja menemällä saunaan. Siitä se sitten lähtee taas. Kannattaa miettiä jotain hauskaa arjen piristykseksi, ettei mene ihan tylsäksi suorittamiseksi.
Kiitos vinkeistä. Otin pitkät nokoset ja nyt on ihan eri boogie. On tainnut jäädä palautuminen liian vähiin hektisten viikkojen jälkeen, vaan ei tämmöstä aina itse tajua. Ap
Väärä paikka kysyä apua. Vai miksi luulet meidän muiden olevan täällä?