Lue keskustelun säännöt.
Siis mä en laihdu. Olen 42-vuotias, ei herkkuja, juoksua, body pumpia, paino 70 kg, aina!
06.06.2008 |
Todellakin teen kaikkeni, jo kaksi kuukautta. Viisari ei värähdä, lihasmassa painaa enmmän kuin läski, tiedän senkin. Olen turhautunut. Voinko olla jotenkin poikkeava?
Kommentit (15)
Keski-ikäisen ei kuulukaan painaa samaa kuin teinin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lisääpä vähän vaikka öljyä ruokaan.
Syö monipuolisesti ja liiku, niin ainakin olet terve ja kunnossa.
terveysvaikutuksiakaan ole. Ihan oikeasti. En ymmärrä miksi kaikki tahtoo koko ajan laihduttaa.
Ihan hyvä 76kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tekee tietysti hyvää, mutta kasvattaa lihaksia, joten läskin tilalle tulee lihasta -> paino ei putoa.
"Parempia" liikuntalajeja painonpudotukseen ovat esim. uinti, aerobic tms.
Ethän jätä aamupalaa välistä eli syöthän säännöllisesti ja 5x päivässä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Poistaa kuona-aineita, ylimääräisiä nesteitä ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Lisäksi tulee automaattisesti juotua enemmän kuin normaalisti ja kuurin jälkeen runsaampi veden juominen jää tavaksi.
Pyydä jotakuta asiantuntijaa tekemään sulle kunto-ohjelman jossa mahd. myös ravinto-ohjelma. Monet salit mainostaa tekevänsä esim. -10kg ohjelmia. Kysy vaikkapa sieltä, missä käyt pumpissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen sellainen isotissinen nanso-mamma. Haluaisin tuntea itseni vielä naiseksi.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan oikeasti, ap. Sun ei todellakaan tarvi laihtua. Miehesi on puupää, jos kehtaa moittia. Hommaa itsellesi seksikkäitä vaatteita, joissa tunnet olosi kauniiksi, käy kampaajalla, värjää ripset ja kulmat, hymyile ja nauti kesästä. Mielestäni ei ole kaunista olla liian laiha keski-ikäinen. Ihan pieni pyöreys tekee terää.
Täällä ei kyllä kannusteta laihtumaan, vaan ottamaan rakastaja ...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä eroa on pastalla ja kurkulla tai juustolla ja omenalla?
Mitä eroa on salaatilla tai makaroonilaatikolla? Mitä eroa on kanalla ja kalalla?
ap