Närästys

Olen kärsinyt vuosia närästyksestä ja syönyt närästyslääkkeitä jatkuvasti. Välillä olen kokeillut olla ilman lääkkeitä, mutta jo iltapäivällä alkoi korventaa.
Jostain kuulin, että maito helpottaa. Kokeilin ja se toimi. Jatkoin kuitenkin lääkkeitten syömistä, mutta otin maidon mukaan ruokavaliooni.

Nyt olen ollut neljä päivää ilman lääkkeitä eikä närästä yhtään.

Maidolla en kuitenkaan tarkoita kurria tai jotain maitojuomia, vaan luomu, homogenoimatonta täysmaitoa.

En käytä maitoa juomana, mutta käytän sitä ruuanlaitossa.

Tämä on mun kokemus, joten en tyrkytä muille.