Perimä EI määrää vyötärön ympärystä

Tutkimus: Perimä ei määrää vyötärön ympärystä

15.9.2009 13:05

A A Helsingin Sanomat



Vaikka olisi saanut perimässään alttiuden lihoa helposti, se ei selitä lihomista kokonaan. Vyötärön voi pitää kurissa terveellisillä elämäntavoilla, Helsingin yliopistossa tehty tutkimus osoittaa.





Lihavuuden taustatekijöistä tiedetään jo paljon, mutta lihavuuteen johtava prosessi on edelleen paljolti hämärän peitossa. Alttius lihoa on suureksi osaksi perinnöllistä.



"Väestötasolla 60–70 prosenttia painoindeksin vaihtelusta selittyy geneettisillä eroilla", sanoo väestötieteen yliopistonlehtori, dosentti Karri Silventoinen Helsingin yliopistosta.



Hän on tutkinut, miten geenien ja ympäristötekijöiden vuorovaikutus vaikuttaa lihavuuden kehittymiseen ja miten epäedullisen perimän vaikutusta voitaisiin ehkäistä. American Journal of Clinical Nutrition –lehden verkkoversiossa elokuussa julkaistussa tutkimuksessa osoitettiin, että aktiivisella liikunnalla voidaan tukahduttaa lihomiselle altistavien geenien vaikutusta.





Tutkimuksessa oli mukana yhteensä yli tuhat suomalaista ja tanskalaista kaksosparia. "Selvitimme, millainen yhteys fyysisellä aktiivisuudella oli tutkittavien painoindeksiin, vyötärönmittaan ja rasvaprosenttiin. Tulokset osoittivat, että korkea fyysinen aktiivisuus pystyy muokkaamaan lihomiselle altistavien geenien toimintaa," Silventoinen kertoo.



Havainto tukee aiempia tutkimustuloksia. "Liikunta on tärkeä osa painonhallintaa niillä, joilla on lihavuuteen altistava geeniperimä. Jos altistavaa perimää ei ole, painon pitäminen kurissa onnistuu vähäisemmälläkin liikunnalla."