Kerro meille mitä olet syönyt tänään
Kiinnostavaa nähdä mitä muut arkena syövät ja kuinka usein. Tuntuu, että ruokailut jäävät liian vähäiseksi ja ruokailurytmi venyy liikaa kiireen keskellä. Ehkäpä tästä saa inspiraatiota tai sitten ei.
Aamuisin olen aivan surkea syömään kun ei yksinkertaisesti maistu suussa hyvälle.
Lounaan saa ostettua työpaikalta, mutta silloinkin niin hektistä että tulee vähän ajattelemattomasti otettua helpointa, nopeinta ja houkuttavinta ruokaa eikä kuitenkaan täytä kunnolla. Tekosyitä löytyy kyllä, terveellisempää ruokaa pitäisi tähän keksiä.
Iltapäivällä kotiruoka siinä ei vikaa, mutta nälissään sitten tulee syötyä isokin annos eikä illalla enää jaksa syödä.
Kommentit (8)
Sinänsä sun ruokailu kuulostaa hyvin tyypilliseltä työssäkäyvän ruokailulta paitsi et varmaankaan
vedä kahvia aamuisin tyhjään mahaan kuten minä.
Ison muutoksen jouduin tekemään että opin syömään pienempiä annoksia ja useammin päivässä.
Vesipullo aina nykyään mukana. Laukussa pähkinäpussi tms.
Aamulla söin maustamatonta jugurttia kauraleseillä, kuvatuilla karpaloilla ja kiivillä. Edelleen tekee haastavaa aamuruikailu.
Lounaalla oli mukana kierrepastaa ja broilerikermakastiketta jossa oli kirsikkatomaatteja.
Töiden jälkeen tulee vedettyä pientä välipalaa linja-autossa laukusta just mitä löytyy. Tänään kyllä otin myös suklaapatukan. (Ehkä isoin, mutta samalla pienin muutos elämässä, ettei veny ruokaväli liikaa.)
Iltapäivällä teki mieli täytettyjä paprikoita joita saa huomenna myös lounaaksi ja lisäksi pari leipä palaa.
Illalla 19 jälkeen harvoin tulee syötyä suurempia, kun käyn aikaisin nukkumaankin.
Tänään ruokailu onnistu ok, mutta toisinaan tulee mättöiltyä ihan huolella.
Ha ha. Olisin voinut kertoa syöneeni raejuustoa ja tonnikalaa antaumuksella, mutta tunnustan vetäneeni juuri puoli levyä oreosuklaata.
Iltapäivällä söin kylläkin lohikeittoa ja aamupäivällä kinkkusämpylöitä pari kappaletta sekä banaania. Kai tässä voisi myös petrata eikä mennä houkutusten mukana, mutta kerran tässä eletään.
Minä syön yleensä kerran päivässä, ei vaan jaksa useammin, vaikka välillä suunnittelen että voisi jotain päivälläkin syödä.
Äsken söin nuudeleita paketin, ja sain tuhottua vähän vanhan makuiset ruisleipäpaketin loput sen kanssa, normaalisti voi jäädä siihen nuudelipussiin.
Olen jo viikon suunnitellut kauppaan lähtöä, joten ei oikein muuta enää ollut.
sinun pitäisi keksiä elämällesi jotain kehittävämpää kuin miettiä mitä muut tuntemattomat ihmiset syö tänään
Toiset nukkuu autossa yöt ja toiset silkkilakanoissa
Olen jälleen putkeen toista vuorokautta hereillä koska en pääse sänkyyn nukkumaan
Mut toiset vaan mietttii mitä toiset syö
Siinä näkee toisten prioriteetit
Aamulla Lasillinen vedellä lantrattua appelsiinituoremehua, banaani
Lounaalla Pinaattikeitto, keitetty muna
Iltapäiväcappuccino ja pipari
Välipalaa Satsuma ja omena, iso lasillinen vettä ja vitamiinipore
Päivällinen Broilerinfileepihvi ja salaatti jossa paprikaa, fetaa, ananasta, kurkkua, jäävuorisalaattia, pinaatinlehtiä ja tomaattia, öljystä ja sitruunasta kastiketta
Illalla rasvaton viili ja pari luumua
/tarkoitus ois laihtua pikkuhiljaa
- Aamulla turkkilaista jugurttia, hilloa ja 2 rkl mysliä
- Lounas 2 ruispalasiivua avokadolla ja tonnikalalla
- Päivällinen vasikan paistia tonnikalakastikkeella ja sekasalaattia
- jälkiruuaksi mustikkapiirakkaa ja lidlin vaniljavanukasta
- vielä marja-rahkasmoothie iltapalaksi
2 teeleipää, maito kahvilla
2banaania
perunoita ja 2 kananmunaa paistettuna, porkkanoita ja papuja
puuro hillolla
aijon vielä syödä lisää tota teeleipää ja jugurttia
Jugurttia, leipää ja karkkia. En laita juomia kun et kerran sitä kysynyt.