Vinkkejä tumpelolle ensikertalaisäidille (jonka pää hajoaa)

älkää ottako ilmakylpyjä sylikkäin ilman vaipaa, ja pidä pukluja varten harso saatavilla.



Ja vauvan vaan pissaavat ja kakkaavat paljon.



Jos syö rintaa, anna syödä vaan. Jos maitoa on paljon, voit syöttää useamman kerran peräkkäin samasta rinnasta.



Ja unijutut ovat normaaleja.

Tuota samaa tulee jatkumaan vielä useamman kuukauden! Ihan tavallisia vauvaperheen ongelmia, masuvaivoihin itse suosittelen Relatippoja, vaikutus alkaa parin viikon kuluessa...

Ja vauvaa ei tarvitse herättää syömään ja saa syödä just niin paljon kun haluaa, puklauksessa en osaa neuvoa, mun lapset on vähän pulautelleet, mutta ihan normaalia taitaa sekin olla..

Muista: jos itse olet hermostunut, niin vauva on hermostunut! Ei se sentään vielä kiukkua ole, varmaan ihan vaan väsymystä.. Kiedo tiukkaan kapaloon ja nukuta syliin, siitä sitten sänkyyn..

Kuulostaa ihan normaalilta vauva-arjelta.

pariin kysymykseen vastaus



- ihan pienellä vauvalla ei juurikaan ole rytmiä. anna nukkua niin kauna kuin nukkuu, eli älä herätä syömään.

- vauva määrää itse syömismääränsä. imetä aina kun vauva haluaa. Pissat ja kakat ovat hyvä merkki, eipä ainkaan kärsi ummetuksesta



- mahavaivat ovat niin tavallisia, röyhtäytä (niin kun olet tehnytkin). kantoliina voi auttaa, samoin makuulla imettäminen (jos maito tulisi silloin rauhallisemmin)

- vatsavaivoihin voi auttaa myös "tiikeri puussa"-sento. eli vauva pötköttämään käsivarrelle, niin että jalat roikkuu kummallakin puolella, naama kämmeneen päin, pylly kyynärtaipeessa (no siis sillä tavalla kun voi ajtella tiikerin retkottavan puunoksalla). siinä voi toisella kädellä myös hieroa mahaa

- vatsan hieronta voi myös auttaa: myötäpäivään navan ympärillä rauhallisin ja aika voimakkain vedoin. vatsaa saa ikään kuin ihan vähän painaa. pistää suolistossa liikkeelle ilman.

- jalkojen pumppaaminen voi auttaa vauva selälleen, vauvan jaloista kiinni ja sitten pientä pumppausta.



- alkuajan eritehelvetti oli musta erityisen ärsyttävä. niin se vaan oli, että koko ajan on jossain puklua, kakkaa, pissaa tai maitoa. sitä oppii josain vaiheessa hallitsemaan, ja erityisesti kun vauva kasvaa, niin vaipat pitää paremmin eikä vuoda ohi.

- kun vauva itkee, niin pidä sylissä. kyllä se jossain vaiheessa vaikenee



jossain vaiheessa vauva kasvaa ja ensi viikojen sekoilu on vain muisto, joka jossain vaiheess usein muuttuu hauskaksi muistoksi.



onnea vauvasta ja tsemppiä! suurin osa on esikoisen kanssa ihan pihalla ja vauvan sitovuus tulee loppujen lopuksi shokkina

Kyllä sinä osaat. Pidä paljon sylissä, älä ota ilmakylpyjä suotta vielä. Noin pikkainen vauva nauttii enemmän vaatteissa tai jopa kapalossa olosta.



Ihan pian opit rutiinit, miten vaippa latetaan ettei joka kerran fuskaa, opit pitämään sideharsoa koko ajan käsillä, että saat pyyhkäistyä puklut. Pyykkikoneen kuuluukin laulaa jatkuvasti nyt. Unien kuuluukin heitellä, rytmi löytyy vasta muutaman viikon kuluttua. Maitoa lapsi syö niin paljon kuin tarvitsee, loput pulauttaa. Älä rajoita ruokailuja! Ilmavaivaisen vauvan masua voi kevyesti hieroa, netistä varmaan löytyy ohjeet oikeista otteista.



Lepää kun voit,tee jotain kivaa, kun vauva nukkuu. Lue parvekkeella hetki naistenlehteä tai keitä pullakahvit, mikä nyt sun juttu on.



Kukaan ei osaa hoitaa teidän vauvaanne yhtä hyvin kuin sinä ja vauvan isä. Te olette asiantuntijoita ja mysteerin ratkaisijoita. Ihanaa, että osaat kysyä neuvoa, mutta ei sun oikeesti tarvitse, kyllä sinä osaat jo. Tai ainakin opettelette vauvan kanssa yhdessä :-) Luota itseesi, minä ainakin luotan sinuun!

Ihan hyvinhän tuo menee. Jos vauvalla on kaikki hyvin ja itkee, niin silloin hän lienee väsynyt. Mene sitten hämärään makuuhuoneeseen ja koisaa rinta vauvan suussa itsekin sängyllä.



Ja lähtekää ulos. Nyt on hienot syysilmat.

Vauva-arki voi olla kaaosta aluksi, monella se helpottaa 2-3kk iässä. Jos sattuu koliikkivauva, niin sekin loppuu viimeistään 15-vuotiaana ( ja oikeasti paljon aiemmin vaikka ne kuukaudet onkin piiiiiiiitkiä)



Koita olla stressaamatta ja nauti; esikoisesi on vain hetken pieni käärö. Ja muista itse syödä ja juoda riittävästi ja koita nukkua aina kun vain suinkin mahdollista. Tsemppiä! ( printtaa kirjoituksesi itsellesi päiväkirjaksi, parin vuoden kuluttua hymähdät tekstiäsi lukiessasi)

1,5 viikkoa on tosi pieni, ei siis ole oikein rytmiä. Sinä ja isä voitte vähän sitä rytmiä avittaa, lähinnä seurustelu/leikkihommilla. Eli yöllä älä seurustele, vaan vaan hoida, imetä ja vaihda vaippa, voit vaikka suhista että shh, nyt nukutaan. Mä puolinukuin kun imetin ja vauva oli mun vieressä niin, että pinnasänky oli sivuvaununa ilman seinää. otin viereen ja puolinukuksissakin imetin. havahduin ja joskus siirsin nukkumaan siihen omaan petiin.



Nukkuminen on tuollaista alussa. jos syö hyvin, ja kasvaa, niin älä herätä. Itse syötin ns. lapsentahtisesti, en kellosta katsoen.



Alussa eikä pitkään aikaan päähän ei mahdu muuta, Jos voit hyvin, niin voit käydä kävelyllä yksin kun isä katsoo.



Mä otin laulut avuksi, lauloin itse ja välillä soi kehtolaulut (joku ainun mainoslevy) ja se auttoi meillä rauhoittumiseen, varsinkin mun laulaminen. Lauloin vaan ihan monotoniseen tyyliin äidillä on hyvä kulta, äidillä on ihana vauva, äidin oma tyttö jne.



Vaippahommista että onko vaippa sopiva, jos koko ajan tulee yli ja ohi, kokeile eri merkkejä ja mikä koko sulla on? Meillä auttoi että vaihdoin merkkiä ja kokoa isompaan.



imetyksestä että ota yhtettä johonkin imetystukihenkilöön, jos vain voit. meillä söi tosiaan tunteja ekat viikot. http://www.babyidea.fi/imetys/ipalsta/alku.html



Jos joku voi auttaa sua siinä, että laittaisi sulle ruokaa ja toisi kaupasta hyvää juotavaa jne. niin se olisi tosi hyvä.



Tsemppiä ja soita vaikka koko ajan sinne neuvolaan, sitä varten ne ovat!

Katsele myös hiukan mitä itse syöt. Meillä vauva itki ompusta, perunasta,suklaasta ja mausteista. Välttelin jonkun aikaa näitä, eikä masuvaivoja tullut.



Jos pahat suihkutissit, pumppaa ensin hiukan maitoa pois. Tai anna valua vähän pois. Vauvan helpompi syödä, jos ei tissit ole ihan piukeat maidosta ja maitoa tulee kohtuudella.



Älä masennu! Homma tasaantuu! Tsemppiä!

Masuvaivoihin hyvä apu on tosiaan se, että pumppaa lapsen jalkoja. Lapsi selällään sängyllä tai hoitopöydällä, sitten työnnät jalat koukkuun masun päälle. Ja toistat liikettä.



Toinen hyvä asento on se, että laitat lapsen mahalteen oman reitesi päälle, pää ja kädet roikkuvat toisella puolella ja jalat toisella. Itse istut vaikka sohvalla. Siinä on hyvä paukutella. Vähän hurjan näköinen, mutta monessa sukupolvessa koeteltu vanhan kansan neuvo.



Ja sitten: nyt vaan itseluottamusta peliin. Sinä olet lapsen äiti ja miehesi lapsen isä. Te tiedätte parhaiten miten teidän lasta hoidetaan ja rakastetaan. Aluksi se on vähän tuollaista hakuammuntaa.

Itkujen syitä oli aluksi aika vaikea arvuutella. Meillä tuntui kanssa välillä, että kaikkea on kokeiltu, ja että lapsi ei voi olla nyt väsy/nälkäinen/vaippa märkänä/jne.



Ajan kanssa huomasin kuitenkin sen, että pienelle vauvalle voi tulla nälkä tosi nopeasti uudelleen, varsinkin illalla. Voi siis hyvin olla, että kun vauva on imetetty, ja sen jälkeen huollettu (vaipanvaihdot, röyhtäytykse ym.), sille on voinut uudelleen tulla nälkä.



Jos lapselle tulee pitkiä iltaitkuja, kannattaa rohkaistua aika pian kokeilemaan kantoliinassa kantamista. Usein se helpottaa oloa ja auttaa myös lasta nukahtamaan. Meillä tosin lasta ei heräämättä saanut kantoliinasta pois, mutta monia asioita voi puuhailla lapsi liinassa, vaikka sitten vain istuksia sohvalla tai ruokailla (ei tosin juoda mitään kuumaa!). Ja etenkin, jos alkaa tuntua siltä, että lapsi rauhoittuu vain äidin syliin, kannattaa isän kokeilla liinassa kantamista. Lapselle ei yleensä ole väliä sillä, kuka läheinen ihminen häntä liinassa kantaa, vaikutus on joka tapauksessa rauhoittava. Tässäkin tietysti lapset ovat yksilöitä, mutta tämä toimi meillä.



Tsemppiä! Alkuhämminkin tuntuu kestävän ikuisesti, mutta loppujen lopuksi se menee aika nopeasti ohi. Kannattaa asennoitua niin, että tämä on nyt tätä ensimmäiset 3-4 kuukautta, yleensä sen jälkeen pahimmat iltaitkut alkavat oikeasti helpottaa, lapsi alkaa saada rytmejä ja vanhemmatkin ovat oppineet lapsensa "kommervenkit".

minua aikoinaan hirvitti se kuinka kiinni siina vauvassa tosiaan on. kun oli tottunut tulemaan ja menemaan ja yht akkia ei voinukaan ovesta niin vaan kavella ulos. suuri hoivavaisto oli heti alusta alkaen, mutta kylla se aidinrakkaus kasvoi vauvan myota kuukausien kuluessa. tosiaan nuo alkuviikot on aikamoisia, mutta se aika menee tosi nopeasti!!

meille kätilö neuvoi että kun vaipan laittaa niin kannattaa "vetää reunat" ulos ennen kuin pukee päälle. Eli kun katsot vaippaa ja hieman vedät sitä pituus suunnassa (pitäen kiinni etu ja takaosasta) näet että vaipassa on sekä sisä että ulko reuna. Näiden reunojen tarkoitus on pitää "tavara" hallinnassa. Eli kun laitat vaippaa niin ensin hieman vedä että sisempi reuna nousee ja sitten laitat vaipan ja sen jälkeen vielä katsot että vauvan pylly on hyvin vaipassa "piilossa". Hieman sotkuisesti selitetty mutta ymmärrät varmaan.



Kaikki menee hyvin, kyllä te siihen totutte. Meillä oli ihan samanlaista (miinus tuo kakkavaipan falskaaminen!) Noin pienelle tulee todellakin helposti uudelleen nälkä, väsy jne jne.



Niin meille kätilö sanoi kanssa että jos vauva kovasti kitisee niin sillä saattaa olla myös kylmä joten pidä vauva hyvin vaatetettuna, varpaat mukaanlukien! Itse yllätyin kuinka paljon vaatetta vauva kaipasi aikuisiin nähden. Kokeilemalla oppii.



Ja yritä itsekin rentoutua välillä, jaksat paremmin ja vauvakin vaistoaa sen että äiti on rennompi.



Tsemmppiä!

Ainakin oman kohdalla huomasin että vauva rauhoittui kun päällä oli PALJON vaatetta ja päässä pieni myssy.

Eli meidän vauvan kohdalla vaippa, potkarit, villahaalari/ kapalo ja pieni myssy oli vakikamaa myös sisätiloissa vaikka lämpöä oli 23 astetta ja itsellä hiki virtas.

mutta hyvin on vielä muistissa nuo alkuajat... :)



Masuvaivat oli meilläkin melkoiset, neuvola suositteli Relaa ja Cuplatonia. Rela pahensi vaivaa, koska on öljypohjainen, Cuplaton oli hankala kun piti joka aterialla antaa. Lisäksi d-vitamiini oli se öljypohjainen...



Masukivut helpotti sillä että vaihdettiin d-vitamiini Jekovitiin ja Cuplaton ja Rela Disflatyliin (jota annetaan siis kahdesti päivässä). Toimi paremmin :)



Iholla pidin myös paljon, vaipassa ja paitani alla. Mies ja anoppi toivat valmiita ruokia ja mä yritin muistaa juoda paljon. Parin kolmen viikon päästä vasta ajattelin "maallisia". Antauduin ihan täysillä vauvanhoitoon. Se on niin lyhyt aika... Jos ei teillä muita lapsia ole, anna muun maailman selvitä ilman sua ja nauti! Väsymys on myrkkyä, eli lepää aina kun voit :)

jos syö vähemmän kerrallaan ei ehkä puklaa niin helposti.