Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mistä saisin nyt energiaa opiskeluun ja ahmimisen lopettamiseen?
16.02.2021 |
Väsyttää kokoajan eikä ole energiaa elää arkea. Kaikki tuntuu raskaalta ja työlältä. En ole pätkäkään masentunut, ei vaa ole energiaa. Motivaatio puuttuu ja ahmin joka toinen päivä ruoka.
Mun on pakko saada itsestäni niskasta kiinni. Opiskelut kärsivät.
Kommentit (3)
No kyllä tuo joltain pääongelmalta kuulostaa, vaikka se ei masennusta olisikaan.
Varmaan kannattaisi keskittyä ensin ruokapuolen kuntoon laittamiseen, koska jos syöt huonosti, ei sinulla ole energiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se onkin oikein hyvä kysymys. Mietin ihan samaa etätöissä. Ulkona liikkuminen auttaa vähän.
Alue: Aihe vapaa
Huhuu?