Kaapit tursuaa ruokaa ja ostan aina vaan lisää

Jotenkin saan tuoreet ainekset käytettyä siten, että hävikkiä ei juurikaan tule, mutta itseäni jo vähän ahdistaa holtiton ostelu. Nytkin pärjäisin varmaan yli kuukauden kaappieni sisällöllä. Sanomattakin on selvää, että rahaa on paljon ruokakaapeissa. Mitenhän tilanteeseen saisi muutoksen, juurikaan muuta en ostele kuin ruokaa ja perushygieniatuotteita? Esimerkki: menneellä viikolla päätin maanantaina, että en käy kuin keskiviikkona ostaa salaattiainekset - kävin neljänä päivänä kaupassa ja yhteensä meni rahaa n. 80€, vaikka päätin, että mitään muuta en tarvi tällä viikolla kaupasta kuin salaattiainekset.