Lue keskustelun säännöt.
Selkälihasten vahvistus nivelrikkoisella
11.02.2021 |
Onko täällä ihmisiä, jotka osaisivat kertoa mitä selkälihasliikkeitä selän nivelrikkoa poteva voisi tehdä vahvistaakseen selkälihaksiaan?
Kuvien mukaan selkälihakset surkastuneet. En juuri pysty liikkumaan, mutta jotain näille lihaksille pitäisi tehdä.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nostan ylös, jos joku sattuisi tietämään.