Lue keskustelun säännöt.
Laihduttajalle sopivia jälkiruokia, joilla saa makeanhimoa pois?
31.01.2021 |
Siis alle 100 kcal/annos. Muutakin kuin smoothie tai hedelmä. Täyskieltäytyminen aiheuttaa repsahduksia toisensa jälkeen.
Kommentit (5)
Mulle sopii mehukeitot. Niissä tosin on makeutusainetta mutta en pidä sitä suurena haittana. Desissä yhdeksän kaloria ja eri makuja löytyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kysehän ei siis ole makean lajista vaan annoskoosta. Sen kus syöt ihan mitä vaan, vaikka kermakakkua, kunhan pitäydyt siinä max 99kcal annoksessa.
Vierailija kirjoitti:
Kysehän ei siis ole makean lajista vaan annoskoosta. Sen kus syöt ihan mitä vaan, vaikka kermakakkua, kunhan pitäydyt siinä max 99kcal annoksessa.
Tämä. Aloittajahan saneli jo ehdot ja tietää mitä tehdä, mutta piti vain saada pikkuisen huomiota.
Jääpaloja joihin lisätty esanssia