Lue keskustelun säännöt.
Onko 10 kilon joulukinkussa 30 000 kilokaloria?
12.12.2020 |
Vai paljonko.
Luulen että syön joulunaikaan n. 5kiloa joulukinkkua. Paljonko siitä tulee rasvaa kehoon jos ei kuluta pois?
Kommentit (9)
Kinkku on ihan ok laihduttajan ruokaa! Siitähän lähtee suurin osa rasvasta pois paistettaessa. Ei kypsässä kinkussa ole kovin paljon kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä, hyvinkin.
Rankametsään välipäivinä, kinkunsyönnin lomassa (jos ei olisi vielä paljoa lunta, mutta kuitenkin pikkupakkanen, jotta paikat olisi kuivina). Toivotaan parasta!
Vierailija kirjoitti:
Kinkku on ihan ok laihduttajan ruokaa! Siitähän lähtee suurin osa rasvasta pois paistettaessa. Ei kypsässä kinkussa ole kovin paljon kaloreita.
Ei se kinkun rasva minnekään haihdu paistettaessa. Se sulaa siihen kinkun lihaan.
Mutta juu, ei joulukinkku kaikista pahin kaloripommi ole. Kinkusta riippuen siinä voi olla kilokaloreita sadassa grammassa 105-220.
Korpelan valmiissa jouluknkuuviipaleissa 105 kcal/100 g
HK:n Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattu 220 kcal /100 g
Kinkut on pumpattu täyteen vettä, jotta saavat hyvän kilohinnan.
Kai te nyt tajuatte, että rasva ei lihota, urpot. Jättäkää ne sokerit syömättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kinkku on ihan ok laihduttajan ruokaa! Siitähän lähtee suurin osa rasvasta pois paistettaessa. Ei kypsässä kinkussa ole kovin paljon kaloreita.
Ei se kinkun rasva minnekään haihdu paistettaessa. Se sulaa siihen kinkun lihaan.
Mutta juu, ei joulukinkku kaikista pahin kaloripommi ole. Kinkusta riippuen siinä voi olla kilokaloreita sadassa grammassa 105-220.
Korpelan valmiissa jouluknkuuviipaleissa 105 kcal/100 g
HK:n Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattu 220 kcal /100 g
No kyllä se puskee ulos siihen paistopellille. Siitä kaadan kattilaan ja vien parvekkeelle jäähtymään. Pintaan tulee jäähtyessä paksu valkoinen kerros kunnon ihraa joka on helppo poistaa ihan palana siitä. Se on se rasva, ja jäähtyessä erottuu tosiaan hyvin helposti. Valmiissa kinkussa ei ole paljon rasvaa. Jos et usko, niin katso vaikka minkä valmiin kinkun tuoteselosteesta. Kinkun nesteestä joka jää jäljelle kun rasva on poistettu saa hyvän makuisen kastikkeen suurustamalla ja lisäämällä kermaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kinkku on ihan ok laihduttajan ruokaa! Siitähän lähtee suurin osa rasvasta pois paistettaessa. Ei kypsässä kinkussa ole kovin paljon kaloreita.
Ei se kinkun rasva minnekään haihdu paistettaessa. Se sulaa siihen kinkun lihaan.
Mutta juu, ei joulukinkku kaikista pahin kaloripommi ole. Kinkusta riippuen siinä voi olla kilokaloreita sadassa grammassa 105-220.
Korpelan valmiissa jouluknkuuviipaleissa 105 kcal/100 g
HK:n Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattu 220 kcal /100 g
No kyllä se puskee ulos siihen paistopellille. Siitä kaadan kattilaan ja vien parvekkeelle jäähtymään. Pintaan tulee jäähtyessä paksu valkoinen kerros kunnon ihraa joka on helppo poistaa ihan palana siitä. Se on se rasva, ja jäähtyessä erottuu tosiaan hyvin helposti. Valmiissa kinkussa ei ole paljon rasvaa. Jos et usko, niin katso vaikka minkä valmiin kinkun tuoteselosteesta. Kinkun nesteestä joka jää jäljelle kun rasva on poistettu saa hyvän makuisen kastikkeen suurustamalla ja lisäämällä kermaa.
Ja tarkennan vielä että rasva ja kalorithan ei sitten ole sama asia!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kinkku lihottaa, mutta sen voi tanssia Tapanina poies!
Kilo rasvaa on 7700 kcal eli tuo 5kiloa lihottaa pari kiloa.