Mistä johtuu kahvin väsyttävä vaikutus?
Siis senhän pitäisi piristää kofeiinin takia. Join ½-litraa äsken kahvia ja nyt tuntuu että pitäisi mennä nukkumaan.
Aina kahvi ei väsytä, mutta n. 1-2 kertaa viikossa se väsyttää niin paljon kuin olisi ottanut unilääkkeen.
Kommentit (11)
Mua kahvi ei ikinä piristä. Voin juoda vaikka pannullisen illalla ja silti nukun ku tukki.
Koska se vaikuttaa unen laatun. Nukut huonommin ja olet väsyneempi.
Käytätkö maitoa/kermaa ja/tai sokeria seassa? Ne aiheuttaa suurina määrinä sen väsymyksen, mulla ainakin.
Vierailija kirjoitti:
Koska se vaikuttaa unen laatun. Nukut huonommin ja olet väsyneempi.
En mä kahvia iltaisin juo. Kuten tuossa jo sanoin että kahvin juonnin jälkeen saattaa väsyttää kunnolla, ei ennen sitä.
Vierailija kirjoitti:
Käytätkö maitoa/kermaa ja/tai sokeria seassa? Ne aiheuttaa suurina määrinä sen väsymyksen, mulla ainakin.
Maitoa käytän. Miten maito nyt muka väsyttäis.
Jospa sulla on adhd. Eikös piristeet silloin just väsytä.
Oon pistänyt kans merkille, kerro kun selvijää
Tai sitten kahvilla ei ole väsymyksen kanssa mitään tekemistä vaan olet valmiiksi väsynyt eikä kahvi sillä hetkellä poista sitä.
Vanhuksille kahvilla on usein paradoksaalinen vaikutus. Väsyttää. Miksei jollekulle nuoremmallekin?
Mulla on kanssa niin, että jos juon yhden kupin, se alkaa väsyttää. Olen harkinnut iltakahvien keittämistä iltateen sijaan. Mustana juon, ettei mitään sokeri+maito -koomaa tule, vaan ihan vaan alkaa ramasemaan. Isompi määrä piristää.
vaikuttaako eri ihmisiin eri tavalla