Kaksi ihmistä laihduttaa, toisen iho palautuu ja toisen jää roikkuvaksi
Johtuuko geeneistä, liikunnasta, ravinnosta, rasvauksesta vai mistä?
Kumpaan ryhmään sinä kuulut?
Kommentit (8)
Geeneistä johtuu ja laihdutustahti vaikuttaa myös. Laihdutin itse aikoinaan 30kg eikä jäänyt roikkuvaa nahkaa.
Nuorempana kuuluin niihin joilla ei jäänyt roikkumista, mutta kun menin yli 40 v:nä laihduttamaan yli 30 kg, niin iho ei enää palautunut. On jäänyt roikkumaan niin kasvoilla kuin vartalolla, rinnat on kurttuiset tyhjät pussukat jne.
Iho/kudostyyppi vaikuttaa paljon.
Sama kuin raskausarpien kanssa, joillekin tulee, käytti mitä tahansa kallista voidetta ja toisille ei, vaikkei rasvailis yhtään.
Ikä ja geenit varmaan vaikuttaa eniten, mulla jäi alavatsalle pussi, mutta nyt sekin alkaa näköjään pikkuhiljaa hävitä. Nuorempana ei ollut tarvetta laihdutta, mutta näin vanhana vie hetken aikaa, että palautuu. N47
Kaikista noista, vähiten rasvauksesta, mutta eniten vaikuttaa ikä. Kun ihminen täyttää 25v alkaa keho pikkuhiljaa rapistua, ihon kimmoisuus vähenee, kaikkien solujen uudistuminen hidastuu... Kun sanotaan että ihmisen aivot kehittyy 25-vuotiaaksi asti, se tarkoittaa käytännössä juuri sitä, että ihminen saavuttaa piikkinsä siinä iässä, sen jälkeen ei mikään enää parane vaan lähtee menemään kohti vanhuutta.
Osa palautuu myös raskaudesta ja osa saa raskausarpia. Riippuu osin siitä, miten nopeita ovat muutokset ja mikä kudostyyppi. Osalla raskaudessa tulee vain suositellut 12 kg ja osalla tapahtuu myös lihomista, jos tulee tätä enemmän.
Minä kuulun niihin, joilla geenien vuoksi nahka palautui aina. Eikä laihtumisnopeudella ollut mitään merkitystä. Joka kerran laihdutin syömättömyydellä, ja nahka pysyi mukana, ja tein sen ainakin 10 kertaa.
Nyt on ikää lähemmäs 60, ja lopputulos voisi olla aika toinen.
Siinä varmasti riippuu kuinka nopeaan tahtiin kilot tippuvat ja pysyykö iho muutoksessa mukana. Rasvaus, kiinteyttävät harjoitukset ym vaikuttavat myös